Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2853
Wczoraj:6422
W tygodniu:9275
W miesiącu:146326
Ogólnie:5882124

Kto jest online

3
Online

wtorek, 23, kwiecień 2024 10:00

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Jedna z ciekawszych walk, jakie mieliśmy okazję zobaczyć. W ringu zmierzyli się Dawid Litke Bokserski Klub Sportowy Olimp Lublin z Krystianem Mendzelewskim K1 Fighting Center.
Mimo, że była to walka sparingowa obaj zawodnicy pokazali serce do walki i dali pokaz dobrego boksu.
Zapraszamy do obejrzenia pojedynku.

Po raz kolejny w naszym lokalu po dawnym Klubie House of Sound odbyło się wydarzenie sportowe. Tym razem był to organizowany przez Lubelski Okręgowy Związek Bokserski, I Turniej Wakacyjny.
Turniej składał się z dwóch części.
W pierwszej odbywały się walki sparingowe w drugim walki turniejowe.
Zapraszamy do obejrzenia wszystkich walk, które udostępniamy na naszym FB oraz stronie internetowej.

Chciałbyś zwiększyć swój apetyt?! 😋ułatwić spożywanie większej ilości posiłków w czasie budowanie masy mięśniowej a przy tym zregenerować organizm po treningu sięgnij po Dibencozide!!😍😍 Dibencozide jest w formie aktywnego koenzynu wit. B12 pomaga również przy funkcjonowaniu układu nerwowego oraz niwelowaniu zmęczeniu oraz znużeniu. Postaw na sprawdzone rozwiązanie!!🤩

 

 

Serdecznie zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej, z I Wakacyjnego Turnieju Bokserskiego, który został zorganizowany przez Lubelski Okręgowy Związek Bokserski w dawnym Klubie House of Sound mieszczącym się przy ulicy Peowiaków 6.

Prowadzisz intensywny oraz stresujący tryb życia?!👀 Masz problemy ze snem, cieżko jest Ci się zrelaksować?! 😌Sięgnij po idealny suplement Trec Gaba 750. Pozwoli on Ci się zregenerować podczas snu by wstać wypoczętym następnego dnia.🤩🤩
Trec Gaba 750 doskonale wpływa na układ nerwowy, działając rozluźniająco, uspokajająco i kojąc nerwy.
Ten suplement stosowany jest również przez uprawiające sport, gdyż ma ona działanie regenerujące oraz anaboliczne. Stosuj jedną kapsułkę dziennie a szybko zobaczysz efekty.💪🥰

 

Katabolizm mięśni to proces rozpadu tkanki mięśniowej, który zachodzi w sytuacji, gdy nasz organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości składników budulcowych, więc w celu podtrzymania procesów życiowych korzysta z własnych zapasów składników odżywczych, czyli białek, tłuszczów i węglowodanów. Najbardziej przystępnym źródłem białka są właśnie mięśnie i to one w pierwszej kolejności są spalane w przypadku niedoboru składników energetycznych. Katabolizm mięśni zachodzi codziennie...

#Nutrend

Carbosnack jest przeznaczony do uzupełnienia diety w węglowodany będące głównym źródłem energii. Sprawdzi się on w czasie treningu czy zawodów sportowych, a także w ramach intensywnej pracy fizycznej i umysłowej. W skład tego suplementu diety wchodzą także beta-alanina, cholina i witaminą B3. Carbosnack występuje w nowoczesnej postaci żelu, co ułatwia jego suplementację, nawet w czasie trwania intensywnej aktywności sportowej.

www.sklep.paco.pl

 

 

Nasilony katabolizm mięśni zachodzi w kilku sytuacjach pierwsza z nich to podczas treningu. Mięśnie zbudowane są z włókien, które w wyniku dużych obciążeń treningowych ulegają mikrouszkodzeniom. Jest to proces konieczny i potrzebny do rozbudowy tkanki mięśniowej, dzięki niemu możliwa jest późniejsza naprawa uszkodzonych struktur, która nadbudowuje utracone komórki, przez co mięśnie stają się większe i silniejsze. Kolejna sytuacja w której dochodzi do katabolizmu...

No gdzie ?
Jak nie u nas ?
Taka piękna, klimatyczna miejscóweczka 
Prawdziwa strefa komfortu dla duszy i dla oka 
Serdecznie zapraszamy do Klubu przy ulicy Zana 72 :)
Gdzie każdy z Was nie tylko potrenuje ale także wychillluje się w pięknych okolicznościach przyrody 

 

L-karnityna - produkt polecany wszystkim osobom dążącym do redukcji wagi ciała.

Zwiększa utlenianie kwasów tłuszczowych i zmniejsza powstawanie wolnych rodników, co przyczynia się do zwiększenia energii i spalania tkanki tłuszczowej. Idealny partner towarzyszący intensywnym treningom. Podczas stosowania l-karnityny zwiększa się tolerancja na wysiłek fizyczny. Wspomaga ona również oczyszczanie organizmu i jest antyoksydantem.

W naszych Klubach mile widziani są także młodsi Klubowicze, którzy pragną trenować sporty siłowe.
Drodzy Rodzice
Na naszych siłowniach od lat niezmiennie do Waszej dyspozycji są trenerzy, którzy zadbają o bezpieczeństwo waszych pociech na sali a także poprowadzą fachowy trening 
Cena takiej pomocy od razu jest wliczona w karnet bez ukrytych dodatkowych, kosztów 
Serdecznie zapraszamy na treningi 

☑️Wysokiej jakości koncentrat białka serwatki oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i polisacharydów
☑️Zawiera węglowodany oraz białko, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej
☑️Zawiera kompleks witamin,w tym wit. B6, która wspomaga prawidłowy metabolizm protein i glikogenu
☑️Produkt polecany dla sportowców dążących do szybkiego wzrostu masy ciała

 

Serdecznie zapraszamy na treningi 👊💪
W ofercie naszych Klubów znajdziecie
🔥 siłownię
🔥 aerobik
🔥boks
🔥sztuki walki

Trenując u nas możecie mieć pewność, że zawsze będziecie pod fachową opieką.

Cena karnetu obejmuje wsparcie i pomoc Trenera, który zawsze chętnie doradzi i podpowie jak poprawnie wykonywać ćwiczenia...

Przetrenowanie określamy jako przewlekłe zmęczenie, jest to bunt organizmu przeciw obciążeniu jakie nakłada na niego zbyt intensywny trening. Przetrenowanie pojawia się właśnie gdy nasz plan treningowy nie jest dostosowany do naszych umiejętności i kondycji. Gdy ćwiczenia zbyt mocno eksploatują nasz organizm, a plan treningowy nie daje szans na regenerację. Gdy stawiamy sobie zbyt ambitne cele czy zbyt szybko podnosimy sobie poprzeczkę. Częste przyczyny przetrenowania to właśnie nadmiernie obciążające...

Lepiej zapobiegać niż leczyć... Dlatego powinniśmy wiedzieć co robić by nie nadwyrężać naszego organizmu oraz powinniśmy wiedzieć, kiedy przestać czy zmniejszyć intensywność treningu. Dzięki temu, wsłuchując się w swój organizm możemy wyeliminować możliwość powstania ewentualnego przetrenowania. Podstawa to ułożenie rozsądnego planu treningowego, ćwiczenia pod okiem specjalisty, odpuszczenie zbyt intensywnych treningów w momentach spadków formy psychicznej, prowadzenie zbilansowanej diety,

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 363 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO