W dalszym ciągu osiągnięć prezentujemy nasze dwie zawodniczki, które w tym roku bardzo często występowały na zawodach związanych z dyscypliną sportową jaką jest fitness. Na zdjęciu Patrycja Kozyra
Do najbliższego piątku w serwisie aukcyjnym allegro.pl można wylicytować rękawice, koszulkę, czapeczkę, zdjęcie oraz identyfikator i brelok z autografami naszego pięściarskiego mistrza, Tomka Adamka. - Wszystkich bardzo serdecznie zapraszam do licytacji. Dochód przekażemy afrykańskim dzieciom - mówi Hubert Górski z lubelskiej Fundacji
na Rzecz Pomocy Afryce i Krajom Potrzebującym "Benu"
Zastępcy prezydenta Lublina spotkali się w Trybunale Koronnym z zawodnikami sportów walki lubelskich klubów sportowych. medalistami Mistrzost Świata 2010r
Od dnia 2 listopada (wtorek) boks odbywać się będzie:
- Poniedziałki, środy, piątki - godz. 20:00 (grupa początkująca); godz.21:00 (grupa zaawansowana)
- Wtorki i czwartki tylko o godzinie 20:00
Serdecznie zapraszamy!
W dniu jutrzejszym tj. 23 października zajęcia z aerobiku w klubie Paco przy ul. Kiepury 5b, o godzinie 9:00 zostały odwołane ze względu na renowację sali.
Każdy z nas prowadzi inny tryb życia. Siedząca praca, brak ruchu, jedzenie w pośpiechu, nieprawidłowy dobór składników lub posiłki raz dziennie mogą doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem.
Często poddajemy się temu brakiem motywacji.
Już w ten weekend w Toruniu odbędzie się XIII Międzynarodowy Turniej Bokserski im. Zygmunta Krygiera. Lubelski klub wysyła aż dziesięciu swoich reprezentantów. To będzie kolejny turniej poświęcony pamięci wybitnej osoby Zygmunta Krygiera.
Z dniem 18 października 2010 r. ulegają zmianie grafiki zajęć fitness. Prosimy o zapoznanie się z nowymi harmonogramami, które zamieszczamy poniżej:
Szkoła Instruktorów i Trenerów Pawła Fileborna przy współpracy z Klubem Sportowym Paco serdecznie zapraszają na kurs instruktorów kulturystyki i fitness !Kurs Instruktorów Sportu w Kulturystyce w Lublinie rozpocznie się po zgłoszeniu 15 chętnych (co potwierdzi wpłata 200 zł na konto). Obecnie na kurs mamy potwierdzonych 6 osób, co stanowi zbyt małą ilość, aby rozpocząć kurs. Jako, że otrzymujemy informacje o nowych chętnych, prosimy osoby zdecydowane na kurs o uiszczenie kwoty 200 zł (jako I rata zapłaty za kurs*): 14 2490 0005 0000 4000 4245 5622 - tytułem: KURS FILON+ NAZWISKO KURSANTA.
Klub Sportowy Paco Lublin i jego sternik Andrzej Stachura zostali wyróżnieni przez władze Polskiego Zwiążku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego podczas V Krajowego Zjazdu Delegatów związku, który odbył się w Warszawie. Paco zostało nagrodzone za czwarte miejsce w drużynowej klasyfikacji wszystkich klubów w Polsce, prezes Stachura otrzymał z kolei medal 20-lecia PZKFiTS.
Chcąc wychodzić naprzód oczekiwaniom naszych klientów miło nam poinformować o nowych produktach naszej firmy. Paco Power L-karnityna w ampułce oraz odżywki węglowodanowe, węglowodanowo-białkowe już w sprzedaży! Jak zawsze w przystępnych cenach !
Szanowne klientki!
Wyjątkowo w dniu 6 sierpnia (piątek) nie odbędą się zajęcia z aerobiku na godzinę 18:00 w Klubie Paco przy ul. Kiepury 5b
Serdecznie zapraszamy w tym czasie do skorzystania z siłowni i porad trenera
W dniu 7 sierpnia (sobota) Klub Sportowy Paco przy ul. Zana 72 będzie - NIECZYNNY
Na trening zapraszamy do Klubu Paco przy ul. Kiepury 5b w godzinach od 9:00 do 19:00
Zajęcia z aerobiku odbędą się o godzinie 9:00 (TBC) - Magda
Zapraszamy!
Drodzy klienci
W Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5B, oprócz usługi masażu podstawowego proponujemy : masaż chińską bańką. Szczegóły dotyczące masażu, osoby wykonującej oraz cen zasięgnąć można dzwoniąc bezpośrednio do Klubu pod numerem tel.: (81) 740-33-00 oraz na stronie paco.
Uprzejmie informujemy, że z dniem 21 lipca (środa) ulega zmianie grafik zajęć z aerobiku w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5B. Zajęcia zostaną skrócone do jednej godziny dziennie.
Uprzejmie informujemy, że od poniedziałku 5 lipca 2010 roku następuje zmiana grafików z zajęć aerobiku w klubach przy ul. T. Zana oraz Kiepury 5B.
WŁADYSŁAW MACIEJEWSKI Ma 56 lat. Były bokser świdnickiej Avii. Po zakończeniu krótkiej, trwającej zaledwie cztery lata kariery zawodniczej zostął trenerem pięściarskim. Pracował w szkółce bokserskiej w Piaskach, pierwszoligowym Hetmanie Zamość, a także Motorze Lublin, klubie, w którym wychował między innymi Jarosława Brzozowca, mistrza i wielokrotnego medalistę mistrzostw Polski. W 1996 foku był jednym z założycieli łęczyńskiego Gwarka, z zawodnikami którego odnosił do 2002 roku wiele sukcesów w rozgrywkach ligowych, a także w mistrzostwach kraju.
W sobotę 5 czerwca pracownicy klubów Paco poszerzali swoją wiedzę o suplementach firm Paco Power i Blastex. W klubie przy ul. Kiepury 5b liczna grupa osób z dużym zainteresowaniem wysłuchała Rafała Pielecha i Dawida Bednarka z Rzeszowa. Obydwaj są specjalistami ds.suplementacji. Zastosowanie poszczególnych odżywek według potrzeb klientów, szczegółowe przedstawianie ich składu były podstawą omawianych zagadnień. Na szkoleniu nie zabrakło pytań i wątpliwości na które specjaliści dawali wyczerpujące odpowiedzi.
Serdecznie zachęcamy do obejżenia zdjęć z imprezy "Lubelski Wycisk"
Klub Sportowy Paco wraz z ActivLab oraz firmą Kelton zorganizowały zawody "Lubelski Wycisk". Uczestnicy musieli wycisnąć na ławeczce połowę tego co ważą. Do rywalizacji zgłosiło się 25 śmiałków, w tym jedna kobieta. Zwycięzcą zawodów okazał się Kamil Filipek, trenujący podnoszenie ciężarów w puławskiej Wiśle. Były trzykrotny młodzieżowy mistrz Polski ciężar 45 kg wycisnął aż 106 razy. Drugi w klasyfikacji Grzegorz Meluch uzyskał "tylko" 91 powtórzeń ze sztangą ważącą 42 kilogramy.
Przy wahającej się pogodzie przed lubelskim klubem Paco przy ul. Zana 72 emocji nie brakowało. Activlab, Kelton i Paco Athletic Shop byli organizatorami imprezy. 25 zawodników wzięło udział w zawodach wyciskaniu sztangi. Zasady były proste. Jak najwięcej powtórzeń ciężarem odpowiadającym 50% masy uczestnika. – Podnoszenie odbywa się na pełnym wyproście z ruchem powrotnym dotykającym gryfem klatki piersiowej i przy przylegających do ławeczki pośladkach oraz łopatkach. Jeśli zawodnik traci siły może przez chwilę przytrzymać gryf – objaśniał Patryk Sikora przedstawiciel firmy Activlab.
Prawie pięć ton podniósł w trzy minuty Kamil Filipek zwycięzca zawodów w wyciskaniu sztangi Lubelski wycisk. Były ciężarowiec puławskiej Wisły 106 razy podniósł sztangę z ciężarem 45 kg (zawodnicy wyciskali połowę swojej wagi). To nieco gorszy wynik od nieoficjalnego rekordu Polski. 8 maja zwycięzca podobnej imprezy w Krakowie wykonał 126 powtórzeń. - Za rok zamierzam przygotować się jeszcze lepiej, żebyśmy tak nie odstawali od tego Krakowa. Jestem w stanie nadrobić 20 powtórzeń - mówi Filipek. - Nie spodziewałem się, że wygram. Nastawiałem się na walkę o miejsce na podium - dodaje.