Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Stretching (czyli rozciąganie) są to zajęcia oddechowe, rozluźniające i rozciągające przy relaksującej muzyce. Wykorzystuje się w nich proste asany z klasycznej jogi i elementy pilatesu.
Aż chciało się skakać razem z nią ❤😍❤
Fat Burning to zajęcia aerobowe szczególnie ukierunkowane na optymalne spalanie tkanki tłuszczowej.
Treningi prowadzone są w umiarkowanym tempie, polegają na łączeniu prostych kroków w układ choreograficzny który przeplatany jest z ćwiczeniami wzmacniającymi biodra, uda, pośladki brzuch oraz rozciągającymi.
Układ choreograficzny powtarzany jest kilkakrotnie dzięki czemu poprawia koordynację, rozgrzewa ciało, wzmacnia układ oddechowy i krązenia. Trening wspaniale spalający tkankę tłuszczową.
Nie siedźcie w domu tylko pakujcie torbę treningową i wpadajcie do Paco !!!!
Super Promocja ❗❗❗
Teraz tylko !!!
➡ Paco Power CM TRI 200 caps + Paco Power CM TRI 200 caps za 39 zł !!!
CM TRI to 100% jabłczanu kreatyny (Tri Creatine Malate), który jest poprawioną, a przez co jeszcze skuteczniejszą formą kreatyny.
...
👇👇👇
👉Kofeina pomaga wykonać więcej powtórzeń na treningu
👉Kofeina pomaga utrzymać skupienie podczas ćwiczeń
👉Kofeina może pomóc szybciej zregenerować się po treningu
👉Kofeina wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej
👉Kofeina może łagodzić ból mięśni w trakcie treningu
👉WORKI BOKSERSKIE OD 60cm DO 120cm.
👉ZESTAWY BOKSERSKIE 3w1
(KASK, RĘKAWICE, SZCZĘKA)
👉RĘKAWICE BOKSERSKIE W KAŻDYM ROZMIARZE
👉 MARKOWE UBRANIA I SUPLEMENTY DIETY
ZAPRASZAMY DO PACO 🏋♂
🏁PRZYPOMINAMY🏁: DLA STAŁYCH KLIENTÓW POSIADAMY KARTY LOJALNOŚCIOWE ZA KAŻDE WYDANE 100 zł PIECZĄTKA I RABAT 100 zł ZA ZEBRANIE 10💪😎.
Za oknem zima❄️
u nas totalny ogień !!!🔥🔥
💯 Paco Power💪
Serdecznie zapraszamy wszystkich na treningi !
Silny skład reprezentował dzisiaj nasz kraj w meczu bokserskim Kadr Narodowych, w tym nasz klubowy zawodnik Adam Kulik👏
.
Polska🇵🇱 10-6 Kanada🇨🇦
Wielkie gratulacje !!!👏👏
Oczywiście nie mogło zabraknąć tam zawodników Paco Teamu, którzy bardzo ładnie zaboksowali na tym wydarzeniu sportowym 👊👊👊
Zwycięsko swoje pojedynki zakończyli Piotrek Jędrzejewski, Karol Poleszak i Przemek Adamski 👊👊👊
Gratulacje 🇵🇱
Podopieczna naszej mistrzyni Karoliny Michalczuk, Sandra Drabik wygrała swoją pierwszą walkę eliminacyjną 👊👊👊
Gratulacje ❤😈
Mamy dla Was świetną wiadomość !!!
Specjalnie dla Klientów Paco Athletic Shop wprowadzamy Kartę Stałego Klienta !!!!
Za każdy wydane 100 zł w naszych sklepach oraz na siłowniach wbijamy jedną pieczątkę !!!
Przy zebraniu 10 pieczątek każdy z naszych Klientów przy zakupach otrzyma rabat 100 zł !!!
Serdecznie zapraszamy 
:*
Wyjątkowo w dniu dzisiejszym w Klubie przy ulicy Zana 72 zajęcia fitness o godzinie 17.00 i 18.00 poprowadzi Gosia 
Zajęcia o 18.00 (Functional) zostają zamienione na Sztangi.
Zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Kiepury 5b odbędą się tylko o godzinie 19.00 i będzie to TBC poprowadzone przez Beatę
Serdecznie zapraszamy
Zima zbliża się wielkimi krokami. W tym okresie szczególnie warto sięgnąć po zestaw witamin i wzmocnić organizm.
Jakie witaminy polecamy, żeby zadbać o odporność i zapobiec jesiennej chandrze ?
👇👇👇
Na pewno w zimowym zestawie powinny zleźć się:
Witamina C - jej działanie antyoksydacyjne powoduje przyśpieszenie regeneracji po bardzo intensywnych wysiłkach...
Sekcja bokserska z pracownikami Paco przygotowała z tej okazji mały prezent dla legendarnego szkoleniowca 🎂
:) ZAPRASZAMY DO PACO ATHLETIC SHOP.😎
Zalety stosowania:
✔️najwyższej jakości kompleksowy suplement diety
✔️dostarcza hydrolizat kolagenu, glukozaminę, chondroityny, witaminę C, która pomaga w normalnej produkcji kolagenu, w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki oraz kości
✔️uzupełnia wapń oraz cynk, składniki mineralne, z których każdy potrzebny jest do utrzymania zdrowych kości.
Gabryś wie co dobre !!!!
💪System Imax to odżywka białkowa, która zawiera w swoim składzie najbardziej wartościowe białka, którymi są izolat białka serwatki (BV 159) oraz koncentrat białka serwatki (BV 104).
Białka serwatkowe posiadają bardzo wysoką wartość odżywczą i zawierają całą gamę aminokwasów egzogennych, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz do tworzenia i odtwarzania komórek mięśniowych (efekt anaboliczny oraz regeneracyjny).
...
,
natomiast w Klubie przy ul. Zana 72 o godz. 17:00, 18:00, 19:00 i 20:00 zajęcia poprowadzi nasza zaprzyjaźniona z Klubem instruktorka Kasia
Serdecznie wszystkich zapraszamy !!!
Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim życiu nie czekaj na Nowy Rok!
Nie dawaj obietnic, których nie spełnisz od Nowego Roku...
Zrób to już DZIŚ !!!
Przyjdź, zobacz, przekonaj się 
Kluby Sportowe Paco Lublin
ul. Zana 72ul. Kiepury 5b
Kto już dzisiaj po treningu? 
