Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
💥Ta odżywka przedtreningowa pochwalić się może wyszukanym składem kreatynowym (porcja zawiera aż 5,5 g czystej kreatyny!). W Nitrobolon energizer znajdziemy mieszankę monohydratu, jabłczanu oraz najbardziej stabilnej formy kreatyny jaką jest kre-alkakyn. Krealkalyn,
INKO X-treme 💣💣💣dostępnej w naszych sklepach
🔥Paco Athletic Shop 🔥
🖤ul.1 maja 12
🖤ul.Spółdzielczości Pracy 32 ,Galeria Olimp
👇👇👇👇
💪💪💪
💪Nex Mass Pro 25 to preparat anaboliczny w którego skład wchodzą węglowodany o zróżnicowanym czasie wchłaniania oraz dwie frakcje białek serwatkowych(koncentrat białka serwatki, izolat białka mleka). Węglowodany zastosowane w Nex Mass Pro 25 stanowią mieszaninę hydrolizowanej skrobi kukurydzianej, izomaltulozy i dekstrozy, co gwarantuje stopniowe dostarczanie energii dokładnie wtedy,
FORMUŁA WSPOMAGAJĄCA KOŚCI, CHRZĄSTKI I STAWY
JOINT THERAPY PLUS zawiera glukozaminę, chondroitynę, hydrolizat kolagenu oraz skoncentrowane ekstrakty roślinne i minerały. Cynk i wapń przyczyniają się do utrzymania zdrowych kości. JOINT THERAPY PLUS wzbogacono o wit. C, która pomaga w produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania chrząstki. JOINT THERAPY PLUS polecany jest osobom narażonym na zwiększone obciążenia stawów, szczególnie sportowcom.
Aż łezka sie kręci na wspomnienie kiedy była częstym gościem w naszych Klubach jako niezwykle ceniona i popularna instruktorka fitness
Madziu kiedy zawitasz do nas na pysznego szejka proteinowego ????
A Was juz dziś zapraszamy na przepyszne koktajle robione przez nasze dziewczyny w barku 😍😍😍
W ofercie:
🥤 szejk proteinowy
🥤szejk węglowodanowo - białkowy
🥤szejk węglowodanowy (carbo)
Smaków macie do koloru do wyboru
Z okazji jutrzejszego Międzynarodowego Dnia Sportu, już dzisiaj w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b mieliśmy zaszczyt gościć grupę maluchów z Niepublicznego Przedszkola „Lubliniaczek”.
Trener Mariusz oprowadził wesołą gromadkę po naszej siłowni, przedszkolaki aktywnie spędziły czas na sali treningowej oraz na sali fitness.
Zaangażowane i zadowolone dzieci można zobaczyć na zdjęciach 🙂
Zarażamy sportem od małego 💙
Wieloletnie udoskonalanie wzorów, testowanie ich przez najlepszych zawodników ćwiczących sporty walki, uwagi wybitnych szkoleniowców zaowocowały opracowaniem sprzętu sportowego, w którym trenują zarówno początkujący, jak i zawodnicy walczący w najważniejszych zawodach międzynarodowych.
W ofercie producenta znajduje się sprzęt niedrogi, dla ćwiczących rekreacyjnie,
🥤FLEXIT DRINK:
podstawowe elementy budulcowe oraz prekursory tkanki chrzęstnej: siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny, białka i peptydy kolagenowe, aminokwasy, MSM
🥤witaminy: C, B6 stymulujące regenerację tkanki łącznej
kwas hialuronowy, nawilżający przestrzenie międzykomórkowe,
Zacznijmy od podstawowego pytania, o co chodzi z tym pompowaniem mięśni?
Składniki zawarte w Pump Up Muscle są prekursorami tlenku azotu w naszym organizmie, dzięki temu naczynia krwionośne zostają rozszerzone, a pracujące mięśnie stają się lepiej ukrwione. Przekłada się to nie tylko na uczucie pompy mięśniowej ale przede wszystkim pomaga lepiej zaopatrzyć mięśnie w tlen i składniki odżywcze a tym samym zapewnia nam to większą wytrzymałość treningową.
Urodziny urodzinami ale trening trzeba zrobić ;)
Wszystkiego najlepszego Łukasz !!! 💪💥👊
to suplement kierowany do osób uprawiających sporty siłowe i wytrzymałościowe o dużej intensywności i długim czasie wysiłku fizycznego, w których wymagana jest wysoka wydolność fizyczna utrzymywana przez dłuższy okres lub z dużą częstotliwością treningową.
Tym razem nasza Edytka 😍 zaprasza na zakup metalowych shakerów Ostrovitu w modnym srebrnym i złotym kolorze 💣💣💣
Nowy, profesjonalny, stalowy shaker to nie tylko perfekcyjna szczelność i wysoka wytrzymałość. OstroVit 🥤Shaker Steel to nowoczesny, stylowy design, podyktowany najnowszymi trendami. To minimalizm kolorystyczny i alternatywa dla typowych shakerów plastikowych.
Na zajęcia mogą uczęszczać dzieci w wieku od 8 do 14 lat
Zapisy oraz informacie uzyskacie w sekretariacie szkoły.
Trener Maciejewski w swomi żywiole 😍❤😍
A wy nie czekajcie tylko dołączcie do Paco Teamu, najlepszej sekcji bokserskiej w województwie lubelskim !!!!
Treningi w PACO odbywają się:
Klub Sportowy PACO, ul. Zana 72
• od poniedziałku do piątku o godzinie 9:30 i 15:30
• sobota godzina 9.00
Klub Sportowy PACO, ul. Kiepury 5b
• od poniedziałku do piątku o godz. 20:00
• poniedziałki, środy i piątki o godz. 16:30
• poniedziałki, środy i piątki godz. 17:30
Zespół Szkół Nr 11 przy ul. Farbiarskiej
• poniedziałki, środy i piątki godzina 17:30
Przypominamy, że wykupując karnet na zajęcia bokserskie macie możliwość chodzić na wszystkie treningi boksu jakie odbywają się w obu Klubach.
👊👊👊
Seredecznie zapraszamy!
Zajęcia finansowane są ze środków Urzędu Miasta Lublin.
Nasz organizm składa się w ok 70% z wody. Bardzo ważne jest zatem prawidłowe nawadnianie, nie tylko przez sportowców. Żeby w 100% nawodnić organizm przed wysiłkiem fizycznym powinniśmy trzymać się 4-stopniowego schematu:
✅4h przed wysiłkiem przyjmujemy 350-450 ml wody bądź izotoniku
✅2h przed wysiłkiem przyjmujemy kolejną taką porcję
Dlaczego warto jeść masło orzechowe? 🤔🤔🤔
1. Masło orzechowe jest bogate w białko
Po analizie aminokwasów zawartych w orzechach, można stwierdzić, że zawierają one pełnowartościowe białko. Z tego względu masło orzechowe będzie idealne dla wegetarian i sportowców.
2. Zawartość przeciwutleniaczy
