Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!!
Poranny trening i odpowiednia suplementacja w postaci odżywki węglowodanowej carbo a także przepysznej kawki zrobionej przez naszą Klaudynkę równa się świetnemu początkowi dnia
Przepyszne szejki węglowodanowe, węglowodanowo - białkowe a także białkowe macie możliwość wypicia na miejscu w naszych barkach.
Koszt to zaledwie 4 złote
Trening kardio to inaczej trening tlenowy, aerobowy lub wytrzymałościowy
Te ćwiczenia zmuszają do intensywnej pracy układ oddechowy i krążenia, a to powoduje wzmocnienie serca i płuc...
Uwaga Info !!!
W dniu jutrzejszym (wtorek 20 luty) zajęcia w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00, 18.00, 19.00 i 20.00 poprowadzi Iwona.
Zajęcia w Klubie przy ulicy Kiepury 5b o godzinie 18.00 i 19.00 poprowadzi Gosia.
Serdecznie zapraszamy.
🥊 Everlast rękawice bokserskie Fighter 16oz,14oz🥊Everlast Rękawice "PRO STYLE" 10oz🥊Everlast Damskie rękawice "PRO STYLE"10oz🥊Adidas Rękawice Fitness Boxing🥊Zobacz większe Adidas Rękawice Response 10oz
Serdecznie zapraszamy na zakupy !!!
Zastępstwa na zajęciach fitness
Przez dwa najbliższe czwartki to jest dziś (15 luty) i w następnym tygodniu (22 luty) zajęcia w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00 i 18.00 zamiast Rafała poprowadzi Gosia
:)Serdecznie zapraszamy
:)
W ferworze spowodowanym emocjami rozgrywanych w ubiegły weekend MOL w boksie. Dziś wstawiamy zdjęcia naszych wspaniałych Klubowiczów, którzy byli na treningu w zeszły piątek 
Nie patrząc na rozpoczynający się weekend i co za tym idzie luz, przedłożyli sport nad zabawę
Łapka w górę 
Kto dziś mimo trwających walentynek 
, przedłożył dobry trening nad uniesienia miłosne i już był, jest lub będzie w naszych Klubach 
Faktem jest, że osoby aktywne fizycznie mają zdecydowanie większe zapotrzebowanie na białko niż osoby prowadzace siedzący tryb życia. Białko to podstawowy budulec w ciele człowieka, to właśnie z białek zbudowane są mięśnie oraz tkanki. Dieta współczesnego człowieka, nawet jeśli na pozór jest dietą pełnowartościową to z reguły nie dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów, dlatego też suplementacja jest tu bardzo pomocna...
Wśród wyróżnionych znalazła się również Trenerka Karolina Michalczuk, która na stałe wpisała się w historię nie tylko sportu w regionie ale także w polskim i światowym boksie
👊👊👊 Gratulacje !!!!
Zapraszamy do obejrzenia walki :)
Jednogłośnie na punkty ten pojedynek wygrała Martyna Czerepińska.
Zapraszamy do obejrzenia tej walki.
RSC w drugiej rundzie zapewniło Juli Szeremecie zwycięstwo.
pojedynek został zakończony przez RSC w trzeciej rundzie na korzyść Marty Pawlikowskiej.
Zapraszamy do obejrzenia walki
Jednogłośnie na punkty pojedynek zwyciężył Michał Ożga.
Zapraszamy do obejrzenia walki
Zwycięstwo zapewnił sobie przez RSC w pierwszej rundzie,
Zapraszamy do obejrzenia tej walki turniejowej.
