Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Dobrze ułożona dieta to podstawa ale co czynić gdy tempo utraty tkanki tłuszczowej jest niezbyt satysfakcjonujące ??? ...
Kreatyna to bez wątpienia najlepszy suplement, który wpływa na rozwój siły i wspomaga budowanie masy mięśniowej. Kreatyna to naturalnie występujący w naszych mięśniach składnik. Występuje również w pożywieniu, w czerwonym mięsie(np. wołowinie) choć są to śladowe ilości i aby pokryć zapotrzebowanie konieczne byłoby spożycie naprawdę dużych ilości wybranych produktów spożywczych. Dlatego osoby systematycznie trenujące powinny uzupełniać jej poziom za pomocą suplementacji...
Od poniedziałku ruszyliśmy z nową rozpiska zajęć.
Jak widać przyjęła się idealnie 
Poniżej krótki filmik z wieczornej Tabaty z Asią
Dzisiejsze zajęcia boksu w Klubie przy ulicy Zana 72 
Nasz zawodnik Michał Soczyński, który aktualnie przebywa na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy w boksie, które rozgrywane są w rumuńskim Targu Jiu wychodzi dziś do swojej pierwszej walki eliminacyjnej o godzinie 13.00
:)Walkę możecie śledzić na podlinkowanej stronie
↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️https://www.facebook.com/EuropeanBoxingConfederation/
➡️Ring A walka 14
Wojnaaaaaaaaaaa 
👊👊👊👊👊
➡️Dziś wtorek (27.03) zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00, 18.00, 19.00, 20.00 za Gosię poprowadzi Iwona :)➡️W czwartek (29.03) zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 17.00, 18.00, 19.00, 20.00 zamiast Agnieszki poprowadzi Asia :)➡️Dodatkowo 
❗❗❗w tym dniu na zajęciach o 19.00 zamiast Dance odbędzie się Fat Burning 
🚨🚨🚨➡️W sobotę zajęcia fitness w Klubie przy ulicy Zana 72 o godzinie 11.00 zamiast Asi poprowadzi Iwona :)Serdecznie zapraszamy
:)
Zajęcia boksu w naszych Klubach odbywają się od poniedziałku do piątku w godzinach;
Klub przy ulicy Zana 72 - 9.30, 15.30 , sobota 9.00Klub przy ulicy Kiepury 5b - 20.00Trenujcie z najlepszymi !!!!
Serdecznie zapraszamy
Gosia jest absolwentka wydziału prawa UMCS w Lublinie. Swoją sportową drogę zaczęła w Społecznym
Ognisku Baletowym w Lublinie i kontynuowała ją przez 7 lat.W 2008 roku uzyskała tytuł Elite Instructor...
W naszej ofercie każdy znajdzie coś dla siebie
Największym atutem naszych Klubów jest niepowtarzalny klimat i świetna obsługa
😍😍😍😍Stawiamy na miłą, serdeczną atmosferę, która sprawia, że chce się do Nas wracać
:)
Klub Sportowy Paco ul.Zana 72 czynne 8:00 – 12:00
Klub Sortowy Paco ul.Kiepury 5B czynne 8:00 – 12:00
Paco Athletic Shop ul.I-go Maja 12 NIECZYNNE
Vitamin-Shop Galeria Olimp czynne 9:00 – 14:00
Vitamin-Shop Zamość czynne 9:00 - 13:30
01.04.2018 (niedziela) oraz 02.04.2018 (poniedziałek) wszystkie punkty NIECZYNNE
W pozostałe dni przed i po świętach bez zmian.
Serdecznie Zapraszamy!!!
😋😋😋Ten cenny makroskładnik odgrywa bardzo dużą rolę nie tylko w budowaniu masy mięśniowej ale także w redukowaniu tkanki tłuszczowej
💪Posiada dużą moc sycącą ale też generuje wydatek energetyczny na trawienie spośród innych składników żywności
🔥🔥Kiedy się odchudzamy powinniśmy obniżać wartość energetyczną diety kosztem węglowodanów i tłuszczu.
Świąt Wielkiej Nocy
oraz wiele pomyślności i sukcesów
Wszystkim Klubowiczom
oraz Pracownikom życzy
Klub Sportowy Paco
Zamieszczony rozkład będzie obowiązywał od dnia 26 marca czyli od najbliższego poniedziałku.
Serdecznie zapraszamy !!!
Zamieszczony rozkład będzie obowiązywał od dnia 26 marca czyli od najbliższego poniedziałku.
Serdecznie zapraszamy !!!
Pod czujnym okiem Trenera Kuby 100% wydajności
:DSpóźnialskim przypominamy, że dziś macie jeszcze czas potrenować w obu klubach do godziny 22.00
💪W sobotę Klubie przy ulicy Zana 72 w godzinach 8.00-12.00 i 16.00-19.00
💪W Klubie przy ulicy Kiepury 5b w godzinach 8.00-12.00
💪Serdecznie zapraszamy
🏃♀️
🏃♂️🏃♀️
Aga z Klubem przy ulicy Zana 72 związana jest od początku jego istnienia w latach 2000.
W latach 2000-2002 instruktor NIKE.
Posiadaczka tytułu Master APF.
Szkoleniowiec i przede wszystkim wspaniała prowadząca zajęcia, co przekłada się na liczną frekwencje na jej zajęciach
