Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:432
Wczoraj:1316
W tygodniu:8062
W miesiącu:52113
Ogólnie:7209522

Kto jest online

7
Online

piątek, 27, czerwiec 2025 09:16

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





×

Błąd

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci/bartek.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

Błąd krytyczny rozszerzenia [sigplus]: Dla folderu galerii obrazów Aktualnosci/bartek.jpg oczekiwana jest względna ścieżka do folderu startowego określonego w konfiguracji rozszerzenia w zapleczu systemu Joomla!.

{gallery width=238 height=226 alignment=left}Aktualnosci/bartek.jpg{/gallery} W Santa Susanna w Hiszpanii od 5 do 9 maja obywały się Mistrzostwa Europy w Kulturystyce i Fitness. Polacy spisali się wspaniale! Zacznijmy od zawodnika Klubu Sportowego Paco, który w kulturystyce klasycznej juniorów wywalczył brązowy medal, a był to nasz junior- Bartosz Budzyński. Patryk Jaśkiewicz, zdobył złoty medal w kategorii do 180 cm w kulturystyce klasycznej. Ale absolutnym bohaterem wieczoru stał się Hubert Kulczyński. Zaczęło się od kategorii powyżej 180 cm, w której Kulczyński pokonał 20 innych zawodników, a jego najgroźniejszym rywalem okazał się być… kolega klubowy Jacek Ratusznik,

Memoriał im. Henryka Paska, który odbył się w sobotę w Zamościu wypadł bardzo dobrze. Z naszego klubu Paco wystąpiło kilku zawodników, a w sumie było aż 28 pojedynków! Nasza Karola jest zadowolona z naszych reprezentantów. W rozmowie jest zachrypnięta jak po każdych zawodach w których bardzo żywo dopinguje podopiecznych naszego klubu. Opowiada też o kolejnych występach, które odbędą się już niedługo. Zapraszam do obejrzenia rozmowy z naszą mistrzynią!

Dzisiaj w Zamościu odbył się VIII Memoriał im. Henryka Paska w Zamościu. Mieliśmy okazję obejrzeć aż 28 pojedynków! Emocji było sporo, a nasi reprezentanci spisali się całkiem nieźle. Zobaczcie sami jak to wyglądało. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej   GALERIA DOSTĘPNA POD TYM LINKIEM

 Wczoraj dziewczyny na aerobiku w Klubie Paco przy ul. Kiepury u Magdy Siwek, naszego Terminatora zrobiły sobie zamianę. Magda stanęła na miejscu ćwiczących, a dziewczyny mogły poczuć się instruktorkami ;) Wyszło to całkiem ciekawie, a ja nie mogłam się powstrzymać, żeby tego nie uchwycić! :) Madzia ledwo wyszła z sali...taki był wycisk ;) Jak widzicie trochę zabawy też się przydaje, nie ma u nas sztywniaków, a atmosfera jest iście rodzinna i bardzo sympatyczna. Zapraszamy na zajęcia :)

Jesteś fighterem? Zaczynasz swoją przygodę z boksem lub MMA? Mamy coś dla Ciebie, a mianowicie duży wybór akcesoriów i odzieży dla sportowców. MMA czy boks cieszą się w Polsce bardzo dużą i stale rosnącą popularnością. Koszulki sportowe, rękawice skórzane, kaski ochronne i wiele innych znajdziecie w naszym sklepie www.sklep.paco.pl!

Już w najbliższą sobotę o godzinie 16:00 na hali OSiR-u zaczyna się VIII MEMORIAŁ BOKSERSKI im. Henryka Paska. W ringu zaprezentuje się też sporo zawodników Klubu Paco. Nasza ekipa też tam będzie! Serdecznie zapraszamy do kibicowania - Zamość nie jest aż tak daleko, a emocje pięściarskie na pewno będą! Wstęp gratis!

 Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Europy, rozegranych podczas Mistrzostw Polski w Fitness w Białymstoku oraz Mistrzostw Polski w Kulturystyce w Kielcach, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji w konkurencjach fitness seniorów, juniorów i weteranów. Mistrzostwa Europy odbędą się od 5 do 9 maja w Santa Susanna w Hiszpanii. W składzie reprezentacji znaleźli się też zawodnicy i zawodniczki startujący w barwach Klubu Paco Lublin! Będziemy trzymać za Was mocno kciuki!

Leszek Michalski, trener i wykładowca stowarzyszenia Sylwetka jest zadowolony z organizacji zawodów w Kielcach. Obserwował też i dopingował swoich zawodników i zawodniczki. Zapraszam do obejrzenia rozmowy w której też Leszek opowie więcej o kursie, który odbędzie się 14 i 15 maja w Klubie Paco przy ul. Kiepury 5B

Arkadiusz Różański, który startuje w barwach Paco Lublin, na scenie w Kielcach pokazał się w kategorii kulturystyka mężczyzn powyżej 100kg. Jak sam mówi prześladuje go to 4. miejsce już drugi rok, ale jest zadowolony ze swojej formy :) Jak na 43-latka moim zdaniem prezentuje się naprawdę świetnie!! Arek niby mówi, że to już jego ostatni start, ale ma nadzieję jeszcze na Mistrzostwa Europy. Zapraszam do obejrzenia rozmowy z naszym sympatycznym zawodnikiem i krótkich migawek z jego występu. 

 Nasz klubowy Precelek jest w trakcie budowania masy mięśniowej i na Mistrzostwa Polski do Kielc przyjechała jako obserwatorka. Jako pasjonatka sportów siłowych i sylwetkowych kibicowała zawodnikom i zawodniczkom :) Luiza chwali przygotowania wszystkich, wspomina, że poziom startujących rośnie z roku na rok, ale warto jest przyjechać na taką imprezę. Nasza reprezentantka na co dzień ćwiczy w naszym klubie Paco przy ul. Kiepury 5B. Przygotowuje się do występu na jesieni w kategorii fitness sylwetkowe.

Ta kategorię wygrał Patryk Jaśkiewicz z KS Olimp Zabrze, zaraz za nim znalazł się Ariel Bąk, a trzecie miejsce zdobył Michał Żądło. W tej kategorii startowało trzech zawodników Paco Lublin: Grzegorz Młynarczyk, Michał Sawicki i Piotr Zieliński, niestety do pierwszej dziesiątki załapał się tylko Grzegorz Młynarczyk zajmując dziewiąte miejsce. Zapraszamy do obejrzenia relacji.

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z rywalizacji w kulturystyce klasycznej mężczyzn do 175cm , kulturystyce klasycznej mężczyzn powyżej 185cm , kulturystyce klasycznej open. 

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z rywalizacji w fitness plażowego mężczyzn +178cm, fitness plażowe mężczyzn open,  fit model mężczyzn 

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z rywalizacji w bikini fitness kobiet open, fitness kobiet i fitness atletyczne kobiet. W kategorii bikini fitness kobiet wygrała Magdalena Koral, w kategorii fitness kobiet wystąpiło pięć zawodniczek. Nie uległo wątpliwości, że tę kategorię wygra Aleksandra Kępa, która świetnie zaprezentowała się na scenie. Natomiast w fitness atletycznym kobiet nie miała sobie równych Katarzyna Wydra reprezentująca klub KPSKiF Violetta Bydgoszcz.

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z rywalizacji w kulturystyce wagowej: do 75kg,85kg,95kg powyżej 100g i eliminacje na Mistrzostwa Europy 2016, które odbędą się w Hiszpanii. Kategorię do 75kg wygrał Tomasz Marzec. W jego kategorii wystąpiło 11 zawodników.

Korzystanie z sauny wpływa pozytywnie na relaks oraz regenerację. Naprzemienne nagrzewanie i schładzanie ciała jest bardzo korzystne dla układu krwionośnego. Mitem jest, że sauna pomaga w odchudzaniu. Jedyne czego się na niej pozbywamy – to wody z organizmu. W wyniku korzystania z sauny może więc obniżyć się nieznacznie nasza masa ciała, głównie za sprawą odwodnienia. Pamiętajcie o przestrzeganiu pewnych ważnych zasad przy korzystaniu z sauny. 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 407 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO