Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm). Czas w którym jesteśmy szczególnie narażeni na działanie kataboliczne (rozpad komórek mięśniowych), to okres bezpośrednio po treningu i wtedy też należy uzupełnić zasoby energetyczne.
Najszybszym i najprostszym sposobem jest dostarczenie odpowiednio
Głównym składnikiem napoju izotonicznego jest woda. Przez jej niedobór spada wydajność organizmu,
w Klubie przy ul.Zana 72 zajęcia o godzinie 17 i 18 za Gosię poprowadzi Asia
wyjątkowo o 18 zamiast stepu będzie fat burning
w Klubie przy ul.Kiepury 5B zajęcia o godzinie 18 i 19 za Asię poprowadzi Kasia
Serdecznie zapraszamy !!!
popularna forma kreatyny, zbudowana z cząsteczek monohydratu kreatyny oraz kwasu jabłkowego.Sprzężenie monohydratu kreatyny z innymi cząstkami takimi jak jabłczan tworzy nową, stabilną molekułę, która pozwala osiągnąć dodatkowe korzyści.Taka forma jest wyjątkowo stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego.Sama postać kwasu jabłkowego w postaci jabłczanu bierze udział w przemianach energetycznych zachodzących w ustroju,
Kompleksowa formuła dla wątroby.
Działanie:
➡️ Wspomaga pracę wątroby,
➡️ Wpływa korzystnie na trawienie pokarmów,
➡️ Wspomaga złagodzenie dokuczliwych objawów gastrycznych,
➡️ Pomaga w walce z niestrawnością,
➡️ Usprawnia procesy regeneracyjne wątroby.
L-Glutamine
to jeden z 22 aminokwasów budujących białka, klasyfikowana jako aminokwas endogenny, jednak w niektórych sytuacjach synteza wewnątrzustrojowa może być daleko niewystarczającą. Glutaminę możemy uznać za najważniejszy aminokwas budujący nasze mięśnie, bierze udział w syntezie białek, a także w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej i usuwaniu amoniaku...
➡️Nowość!⬅️
Nie masz gdzie chować tabletek bądź kapsułek? Odwiedź nas! W Paco znajdziesz opakowanie na tabletki oraz kapsułki.😁😁
Opakowanie jest:
👍pojemne
👍wygodne bo możesz zabrać je wszędzie
👍jest w niskiej cenie bo kosztuje zaledwie 5zł
Zapraszamy na zakupy!
✅Płatki owsiane: bogactwo witamin i minerałów
Spośród wszystkich zbóż, ziarno owsa jest nie tylko najbogatsze w białko, ale także wyposażone w najlepszy zestaw aminokwasów. Kto zjada je z produktami mlecznymi, dostarcza organizmowi wszystkich potrzebnych aminokwasów. Talerz płatków owsianych z mlekiem lub jogurtem zapewnia
Nasz organizm składa się w ok 70% z wody. Bardzo ważne jest zatem prawidłowe nawadnianie, nie tylko przez sportowców
A żeby nawadnianie było przyjemniejsze ...mamy dla was
🧴Mega Bottle Oryginalny karnister kulturystyczny marki PACO
Praktyczna butla, dzięki której właściwe nawodnienie staje się łatwiejsze.
Pojemność 1,9 l odpowiada wartości średniego dziennego zapotrzebowania człowieka na wodę,
NUTREND UNISPORT🍋🍓🍎🍎🍍🍋
koncentrat napoju średnioenergetycznego wzbogacony o aminokwasy: taurynę, l-karnitynę i glicynę. Uzupełnia płyny, wspomaga regenerację, uzupełnia zasoby energetyczne. NUTREND UNISPORT jest polecany jako napój sportowy dla sportowców oraz osób aktywnych, który może być spożywany w nieograniczonych ilościach przed, w trakcie oraz po wysiłku fizycznym.
W ubiegłą sobotę na Moście Kultury rozegrany został Mecz bokserski w ramach Memoriału im. Stanisława Zalewskiego.
👈Przedstawiamy wyniki.
Uwaga Info !!!
Od 10 czerwca zmiana w grafiku fitness w porannych zajęciach w Klubie przy ich Zana 72 !!!
Poranne zajęcia o 8.30 tylko w poniedziałki, środy i piątki !!!
Serdecznie zapraszamy 🙂🙂🙂
Kochani !!
W dniu dzisiejszym zajęcia fitness na Kiepury zamiast Iwonki poprowadzi Ewelina :)
Serdecznie wszystkich zapraszamy !
Galeria zdjęć z oficjalnego ważenia, które odbyło się w Klubie Sportowym Paco przy ul. Zana 72 przed Meczem bokserskim w ramach Memoriału im. Stanisława Zalewskiego.
Na sobotnim meczu zawodnicy z Województwa Lubelskiego zmierzyli się z reprezentacją Województwa Świętokrzyskiego 👊👊👊
Nasz sklepowy przyjaciel w swoim letnim look'u zaprasza na zakupy
Jeśli chcecie finalnie dociąć swoją sylwetkę na plażowe podboje, wszystko co Wam w tym pomoże znajdziecie właśnie w PACO!!!
Twierdza Zamość, strefa restauracji.
Do zobaczenia!!!
Paco Athletic Shop💪💪
• ul.1 maja 12
• ul.Spółdzielczości Pracy 32, Galeria Olimp 👊👊
Duży wybór suplementów 🔥🏋♀⛹♀
Zapraszamy, do zobaczenia ! 🤗
Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników boksu olimpijskiego na Most Kultury gdzie od godziny 16.00 rozpoczyna się Mecz towarzyski w ramach Memoriału imienia Stanisława Zalewskiego
Zapraszamy również do Klubu Sportowego Paco przy ulicy zana 72 gdzie od godziny 12.00 odbędzie sie oficjalne ważenie zawodników
W dniu dzisiejszym-sobota zajęcia o godzinie 16.00 i 17.00 w Klubie przy ul. Zana 72 za Gosię prowadzi Asia.
Mimo upału ostro ćwiczymy.
Serdecznie zapraszamy!
Wygrana Michała Soczyńskiego na Memoriale im. Mazura: SKB Energa Czarni vs Kaliningrad i II Gala Białych Kołnierzyków Słupsk