Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Nie ma tak, że jakaś aktywność jest lepsza czy gorsza.
Jedni kochają trening siłowy, inni nie wyobrażają sobie już życia bez kilku treningów boksu w tygodniu.
Jedno jest pewnie, ZNAJDŹ COŚ CO DAJE CI RADOŚĆ!
Zrób to dla siebie i dla swojego zdrowia…
PO PROSTU SIĘ RUSZAJ :D
Zapraszamy do naszych klubów!
KS Paco ul. Zana 72
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 19:00
KS Paco ul. Kiepury 5b
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 12:00
W obu naszych Klubach, macie mozliwość bezpłatnie korzystać z pomocy trenera.
W klubie przy ulicy Kiepury 5b o wasze bezpieczeństwo zadba Andrzej i Paweł, a w Klubie przy ulicy Zana 72, Wojtek.
Wszystko w cenie karnetu, bez dodatkowych, ukrytych kosztów !
Nasze Kluby są otwarte:
Klub Sportowy Paco ul. Zana 72
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 19:00
Klub Sportowy Paco ul. Kiepury 5b
Poniedziałek - piątek: 8:00 - 22:00
Sobota: 8:00 - 12:00
Do zobaczenia na treningach!
16.04.2022 SOBOTA
Klub Sportowy Paco ul.Zana 72
8:00 – 12:00
Klub Sortowy Paco ul.Kiepury 5B
8:00 – 12:00
Paco Athletic Shop ul.I-go Maja 12
8:00 - 14:00
Paco Athletic Shop Galeria Olimp
9:00 – 14:00
Paco Athletic Shop Warszawa
9:00 - 14:00
17.04.2022 (Niedziela Wielkanocna) oraz 18.04.2022 (Poniedziałek Wielkanocn) wszystkie punkty NIECZYNNE.
W pozostałe dni przed i po świętach bez zmian.
Serdecznie zapraszamy !!!
Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych
pragniemy złożyć Naszym Klientom i Przyjaciołom
zdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych,
pełnych wiary, nadziei i miłości.
Smacznego jajka, mokrego dyngusa
oraz odpoczynku w rodzinnym gronie!
Już za dwa tygodnie MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2022
Nie ma co osiadać na laurach i po udanym występie na Mistrzostwach Europy XPC 2022 czas na ostry trening
zwiększają napływ krwi od mięśni ciała
rozluźniają mięśnie ciała
zwiększają ruchomość stawów...
"Elektrostymulacja w służbie trenera"
Szkolenie planowane jest na 23-24 kwiecień.
Zaletami elektrostymulacji są:
- poprawa zmarszczek twarzy
- likwidacja kontuzji -korekcja naprężeń mięśniowych
- poprawa jędrności oraz elektrostymulacja opornych grup mięśniowych -to tylko niektóre zagadnienia I modułu szkolenia z elektrostymulacji zapisz się już dziś ilość miejsc limitowana.
Chętnych prosimy o zapisy w barkach obu naszych Klubów lub telefonicznie.
KS PACO Zana 72 nr tel. 815243455
KS PACO Kiepury 5b nr tel. 817403300
U nas znajdziecie takie produkty jak: Rękawice do Boksu, rękawice do MMA, kaski sparingowe, czy akcesoria pokroju bandaży i szczęk !
#everlast
#boxing
#paco
#chmielna98
Pas przeznaczony do zabezpieczenia odcinka lędźwiowego kręgosłupa podczas treningu siłowego. Stosuje się go podczas podnoszenia dużych ciężarów. Zewnętrzną część pokrywa skóra, dzięki której pas jest odporny na uszkodzenia. Wewnętrzną część pasa pokrywa przyjemna w dotyku pianka, która chroni skórę przed otarciami i gwarantuje poczucie komfortu podczas ćwiczeń. Pas stabilizuje i jednocześnie odciąża odcinek lędźwiowy kręgosłupa.
Serdecznie zapraszany na zakupy!
ciężarek żeliwny pokryty neoprenem, czyli klasyka domowej siłowni w nowej odsłonie. Użycie wysokogatunkowego materiału oraz wyprofilowany kształt gwarantują pewne trzymanie ciężarka i duży komfort. Przyrząd idealnie nadaje się do dynamicznych ćwiczeń wykonywanych samodzielnie w domu. Może być wykorzystywany zarówno przez mężczyzn do rozgrzewki przed treningiem siłowym, jak również przez kobiety do treningu fitness. Ćwiczenia z ciężarkami wpływają pozytywnie na mięśnie ramion,
Kochani !!!!
Wciąż trwa nasza Klubowa Akcja Pomocy Walczącej Ukrainie.
Jak sami obserwujecie wojna rozkręciła się w najlepsze a zezwierzęcenie (nie obrażając zwierząt) rosyjskiego agresora jest coraz większe, przekraczające wszelkie granice.
Przemoc szaleje a tam obrońcom brakuje wszytskiego.
Tym bardzie wspierajmy Ukraiński trud wojenny, bo kto wie ...
Jeśli Ukrainia padnie czy nie będziemy mieć tego samego ....
Każdy z naszych klubowych barków, jest bogato wyposażony w odżywki i akcesoria treningowe.
Korzystając z becennej wiedzy naszych przemiłych dziewczyn, możecie dobrać najbardziej efektywne suplementy dla siebie.
Nr 1 sprzedaży jest oczywiście 90% Izolat białka serwatkowego z naszej lini Paco Power.
Serdecznie zapraszamy na zakupy :D
Oski to nasz mały fighter, który od ponad roku systematycznie trenuje boks.
W ostatnim czasie też z chęcią towarzyszył swojemu tacie podczas treningu siłowego na Duo Szkoleniu organizowanym w naszym klubie przez Stowarzyszenie Sylwetka.
Nie da się ukryć, że od małego drzemie w nim duch sportu <3
Wraz z Oskarem zapraszamy wszystkie dzieci na treningi boksu!
Zajęcia odbywają się w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 19:00 w Klubie przy ul. Jana Kiepury 5b.
Karnet miesięczny od rocznika 2008 w górę – 70 zł
3 miesięczny – 140 zł
+jednorazowa opłata wpisowa za wyrobienie karty 15 zł
Będzię to majowy wekend 14 -15 maja.
V moduł tradycyjnie wiąże się z egzamninem, po zdaniu którego kursanci nabędą uparwanień zawodowych.
Jest zwycięstwo!
Dawid Litke pokonał na gali Suzuki Boxing Night Mistrza Czech Jana Krocila.
Mega sukces Dawida który nie miał czasu na przygotowanie się do tej walki gdyż był zajęty pracą.
Brawo dla wszystkich !!!
Wielkie GRATULACJE!
Nic dodać, nic ująć… opis Mistrzostw Europy:
Mistrzostwa Europy XPC 2022
„Reprezentacja z PACO liczyła 4 zawodnikow i trenera Emila Dzika, który już od piątku czuwał nad wszystkim. Jego pomoc, ogarnięcie i wsparcie zawodnicy komentują jako nieocenione.
Mateusz Trepiak w wadze + 140 zajął 5 miejsce w seniorach. Musi wrócić do sprawdzonych i ulepszonych przez „Pracka i Ścianę” metod treningowych a wtedy znacząco dołoży w całym trójboju.
Jegp przeciwnikiem bedzie pochodzący z Czech, Jan Krocil
Powodzenia Dawidek !
Gala już dziś !
Transmisja w TVP Sport od 18:30
W drugiej walce zaboksuje zawodnik naszego Klubu, Dawid Litke, który w kategorii senior 57 kg zmierzy się z reprezentantem Czech Janem Krocil.
Wojnaaaaa !
