Logowanie
Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
Drogie Panie to już naprawdę ostatni z dzwonków aby się przygotować do legendarnej "akcji plaża" ☀🌴👙
Po wyjatkowo długim i zimnym maju w końcu nadszedł czas na zrzucenie z siebie kurtek i długich spodni !!!
A jak wszyscy dobrze wiemy nic tak nie łechta próżności jak dobry looking 🤸♀💃👅
Dlatego wszystkich spóźnialskich zapraszamy na Fat Burning 👀🏃♀💪🌡
💥Są to zajęcia fitness szczególnie ukierunkowane na optymalne spalanie tkanki tłuszczowej.
💥Treningi prowadzone są w umiarkowanym tempie, polegają na łączeniu prostych kroków w układ choreograficzny który przeplatany jest z ćwiczeniami wzmacniającymi biodra, uda, pośladki brzuch oraz rozciągającymi.
💥Układ choreograficzny powtarzany jest kilkakrotnie dzięki czemu poprawia koordynację, rozgrzewa ciało, wzmacnia układ oddechowy i krązenia.
👉wysokiej jakości hydrolizowane proteiny serwatki
👉znakomity aminogram obejmujący solidne dawki BCAA oraz wszelkie aminokwasy
HMS EM01 ekspander gumowy!!!💪👍
Doskonały sprzęt sportowy, który pozwala na ćwiczenia w dowolnym momencie. Ćwiczenia z ekspanderem wzmacniają siłę ramion oraz rzeźbią mięśnie rąk, barków, ramion, klatki piersiowej oraz brzucha. Składa się z pięciu gumowych zaciągów, które przymocowane zostały do dwóch uchwytów. Naciągi wykonane z wytrzymałego materiału, który gwarantuje bezpieczne ćwiczenia bez ryzyka pęknięcia czy rozciągnięcia. Możliwość regulacji oporu,
Kochani !!!
W dniu dzisiejszym (27.05.2019) zajęcia fitness w KS PACO przy ul. Kiepury 5b zamiast Iwonki poprowadzi Gosia!
Serdecznie wszystkich zapraszamy! :)
Świetne wiadomości napłynęły z 50 edycji turnieju Grand Prix w Usti nad Łabą, gdzie zawodniczki Trenerki Karoliny Michalczuk wywalczyły złoty🥇 , srebrny🥈 i brązowy medal 🥉 !!!!
Gratulacje !!!
Miło nam poinformować, że zawodniczka naszego Klubu Amelka Machnicka wywalczyła sobie brązowy medal 🥉 w boksie na rozgrywanej w Ostrowcu Świetokrzyskim, XXV Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Sportach Halowych 👊💥👊
Gratulacjeeee !!!!
TYLKO U NAS!😃
PRE-WORKUT BOMB😍😍😍
Zawiera dwie formy kreatyny (monohydrat kreatyny, jabłczan kreatyny) jak również inne składniki takie jak kofeina, beta-alanina, AAKG. 😀😀🤪
NIE ZAWIERA BARWNIKA!
Trenujesz? To świetna okazja dla Ciebie! Produkt przeznaczony jest dla dla osób trenujących!
Potrzebujesz kreatyny? Potrzebujesz białka? A może rękawic bokserskich?
Wszelkie suplementy, sprzęt bokserski oraz akcesoria sportowe znajdziesz u nas!
Przyjdź i sprawdź!
Pomożemy Ci dobrać co potrzeba!
Zapraszamy!
Paco Athletic Shop
👉1-go Maja 12, Lublin
👉Sp.Pracy 32, Lublin
Oczywiście trening, treningiem ale o odpowiedni fejm trzeba dbać 🤳
Dlatego Moi Drodzy 💣 obejrzycie filmik do końca 👊😂💘
To na nim wypracowywuje się dokładność ciosu, siłę uderzenia, a także wzmacnia technikę i poprawia refleks 👊🥊💥
🔥🔥🔥
•••
Intensywny trening zarówno siłowy jak i wytrzymałościowy wymaga ogromnych ilości energii. Jeśli energia ta nie będzie dostarczona z zewnątrz to nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów. Niestety będzie się to odbywać kosztem naszych mięśni (katabolizm)...👎
Czas w którym jesteśmy szczególnie narażeni na działanie kataboliczne
Przypominamy o dzisiejszych zastępstwach !!!
Dzisiaj (piątek 24.05.2019) w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b zajęcia fitness o godz. 18:00 i 19:00 za Gosię poprowadzi Kasia !!!
Serdecznie wszystkich zapraszamy na trening! 
👊👊👊👊
- opaska na nadgarstek z pętlami na kciuk
-zapięcie na rzep
- wsparcie nadgarstka elastyczną tkaniną
sprzedawane w parach
- kolory: czarny / niebieski,
czarny / czerwony
💪Konstrukcja uchwytów została zaprojektowana z myślą o osobach ceniących wszechstronność i niewielki rozmiar.
💪Produkt pozwala wykonać pompki zarówno tradycyjne jak i pompki w staniu na rękach. Jednocześnie kształt PU05
💪zapewnia naturalne ułożenie dłoni i nadgarstków w trakcie ćwiczeń. W części chwytnej zostały pokryte anty poślizgowym materiałem. Dzięki...
NOWOŚCI !
w naszym sklepie internetowym!
⤵⤵⤵⤵
http://www.sklep.paco.pl/…/4794-gladiator-rekawiczki-154.ht…
Rękawice GLW-154
rękawice do fitnessu, treningu, kulturystyki, jazdy na rowerze
- wysokiej jakości materiał, wysoka wytrzymałość
- wkładki antypoślizgowe
- podkładki silikonowe
Przede wszystkim proporcją pomiędzy makroskładnikami. W tradycyjnym gainerze (np. Massive Reactor) znajdziemy ok. 70-80% węglowodanów i 15-20% białka, Natomiast proporcje tych składników odżywczych w gainerze typu bulk (PP Pure Muscle Max Mass) wynoszą prawie 1:1, a więc mamy preparat, który jest tak samo bogaty w białko, jak i węglowodany.
Kochani !!!
W dniu jutrzejszym (24.05.2019) w Klubie Sportowym Paco przy ul. Kiepury 5b zajęcia fitness o godz. 18:00 i 19:00 za Gosię poprowadzi Kasia !!!
Serdecznie wszystkich zapraszamy na trening! :)
Zaczerwieniania, blizny, odciski i wiele innych efektów, powstających podczas podnoszenia ciężarów czy podciągania się na drążku, na pewno nie prezentują się okazale, jak twierdzą niektórzy 🤢
W końcu posiadanie zadbanych, atrakcyjnych wizualnie dłoni sprawia, że stajemy się znacznie bardziej atrakcyjni w oczach innych 😍💪😍
🏋♂ Poza tym rękawice treningowe na siłownię znacznie ułatwiają wykonywanie poszczególnych ćwiczeń. Odpowiednio dopasowane
mega jakość w dobrej cenie 😍😍🏋♀🏋♀
Gladiator Rękawiczki -114
-rękawice do intensywnych treningów (fitness, trening, kulturystyka)
- skóra naturalna, wysokiej jakości materiał, wysoka wytrzymałość
- miękkie wkładki antypoślizgowe z naturalnych materiałów
- otwory na palce z elastycznymi wstawkami
- podwójna piłka na dłoni
- Zapięcie na rzep
- kolor, niebieski, czerwony
Rozmiar: S,M,L-XL-XXL
🔥aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.
💪Suplementacja glutaminy jest bardzo istotna w trakcie długich i intensywnych treningów, zapobiega ona bowiem zakwaszeniu mięśni, ma duży wpływ na poprawę regeneracji tkanek uszkodzonych w podczas treningu. Podnosi wytrzymałość mięśni oraz wspomaga wzrost tkanki mięśniowej...
Dosłownie przed chwilą w Ostrowcu Świetokrzyskim nastąpiła uroczysta ceremonia otwarcia XV Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży.
Turniej rozgrywany jest z udziałem 156 bokserów – 104 zawodników i 52 zawodniczek.
Wsród nich w kategorii 54 kg, zawodniczka naszego Klubu Amelia Machnicka.
Wojnaaaaaaaaaaaaaaa🔥👊🔥
