Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:1281
Wczoraj:4303
W tygodniu:23462
W miesiącu:1281
Ogólnie:8045400

Kto jest online

27
Online

niedziela, 01, luty 2026 11:57

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Wiosłowanie sztangą jest wszechstronnym ćwiczeniem, dzięki któremu będziemy mieć ładnie wyrzeźbione i silne mięśnie pleców. W zależności od tego jaki sposób i szerokość chwytu wybierzemy będziemy aktywować do pracy różne obszary mięśni pleców. Dzięki regularnym ćwiczeniom osiągniemy bardzo szybko efekty w postaci ładnie zarysowanych pleców. Warianty wiosłowania sztangą: złapanie sztangi nachwytem, oddziałuje na mięsień równoległoboczny i

Kiedy męczy nasz zadyszka, mamy problem z wejściem po chodach bo musimy zrobić sobie odpoczynek. To i wiele innych są właśnie sygnały by poprawić swoją kondycję fizyczną. I to nie tylko dla zdrowia ale też dla naszego lepszego samopoczucia. Jest kilka neutralnych sposobów na poprawę kondycji fizycznej. Po pierwsze bardzo ważne są regularne treningi, minimum 2 razy w tygodniu trwające nie krócej niż 30 minut. Kolejna ważna rzecz to bycie aktywnym w dniu codziennym,

NOWY SMACZEK - CZARNA PORZECZKA
🍇🍇🍇🍇
Regenerator stawów NUTREND Flexit Gold 400g
🛠🛠🛠🛠

Charakterystyka substancji aktywnych:

Białko kolagenowe (peptydy kolagenu rybiego) stanowi źródło szerokiego spektrum aminokwasów i peptydów współuczestniczących w tworzeniu kolagenu. Zapewnia właściwy rozwój, odżywia i chroni elementy stawowe. Poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci.

Jesień zbliża się wielkimi krokami 😩🍁🍁💦, pamiętajmy więc o zadbaniu o naszą odporność🤧, wspomogą was w tym najlepsze witaminy i minerały od Paco Power 👌w extra cenach 💥💊💊

60caps.💊 22zł
120caps.💊39 zł
240 caps.💊69 zł

Zapraszamy na zakupy 

www.sklep.paco.pl/witaminy

W ubiegły weekend w Kąkolewnicy rozegrany został Puchar Polski Strongmanów.
Jego organizatorem był zasłużony w tym sporcie Robert Majczyna.
W materiale dla Paco Tv opowie o tym wydarzeniu sportowym, rodzajach dyscyplin jaki były urządzane a także o ponownym wzroście popularności Strongmanów.
Robert pojawił się w Lublinie aby osobiście podziękować Prezesowi Paco Andrzejowi Stachurze za objęcie patronatu w zawodach.
Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy :)

PYSZNA FIT NOWOŚĆ🍫🍫🍫🍫
Baton białkowy z orzechami QNT Peanut Time 60g 🥜🥜🥜
😋😋😋😋
AŻ 34%% BIAŁKA !
Równowaga między różnymi składnikami odżywczymi sprawia, że ten baton idealnie nadaje się do każdego programu dietetycznego, a jego pyszny smak zadowoli każdego.
Rozmiar 60g i wygodny format są idealne na przekąskę, którą można nosić wszędzie i jeść w drodze, w pracy, w szkole, podczas wędrówek lub uprawiania sportów na świeżym powietrzu.

Łukasz Maciec był pierwszym lubelskim bokserem, który zadebiutował na zawodowym ringu.
Wydarzenie to miało miejsce 11 lat temu, 3 października 2008 roku na Hali Globus w Lublinie.
Jego przeciwnikiem był wtedy Słowak Tibor Rafael, z którym wygrał jednogłośnie na punkty :)
Grubcio swoim koncie ma 25 wygranych w tym 5 KO.
Aż miło się patrzy jak trenuje :)

Elektrolity pełnią wiele ważnych funkcji w naszym organizmie. Ich najważniejszą rolą jest usprawnianie przepływu wody między każdą komórką żywego organizmu, są one odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, mięśniowego, mają decydujący wpływ na regulowanie gospodarki energetycznej oraz decydują o ilości płynów znajdujących się w różnych partiach naszego ciała. Dlatego niedobór elektrolitów stanowi zagrożenie dla naszego zdrowia a nawet...

Edzia to teraz nasza naczelna modelka dodać do tego wiecznie zadowolonego z życia Gołąbka to mamy prawdziwie wybuchowy mix 🤸‍♀👊🔥
Serdecznie zapraszamy na zajęcia do naszej sekcji bokserskiej !!!
Paco Team słynie z najlepszych wyników w boksie !!!
Nasi zawodnicy to niezwykle utytułowani i przede wszystkim przesympatyczni młodzi ludzie 😍😍😍

Praktycznie każda osoba aktywna fizycznie miała problem z brakiem motywacji. Na szczęście istnieją pewne sposoby jak sobie radzić z brakiem motywacji do ćwiczeń. Zapewne każdy z nas ma swój idealny, sprawdzony sposób na zachęcenie się do treningów. Istnieje jednak kilka neutralnych sposobów pomagających utrzymać wysoką motywację. Sposoby zwiększenia motywacji do ćwiczeń to między innymi, należy planować swoje treningi. Regularne treningi pozwolą nam zauważyć rezultaty,

Kolejne nowości w naszym sklepie !
💣💣💣🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀🥊🥊🥊
Masters skakanka bokserska SBS-W
Skakanka bokserska łożyskowa z obciążnikami

Doskonale nadaje się do treningu w sportach i sztukach walki.
Posiada stalową linkę w przezroczystej otulinie, o długości 2,75 m i grubości 0,5 cm.
Plastikowe, ergonomicznie wyprofilowane rączki z piankową nakładką w kolorach do wyboru:

NOWOŚĆ 🔥🔥🔥
Masters Torba sportowa TOR 2 MFE

Torba sportowa o wymiarach 60 cm (długość) x 33cm (szerokość) x 36 cm (wysokość).
Solidnie wykonana z wodoodpornej tkaniny poliestrowej kadura.
Pojemna, funkcjonalna i wygodna.
Odpinany, regulowany pas na ramię. Ponadto posiada dwa mniejsze paski do noszenia w dłoni.
Posiada wewnętrzną siatkowa kieszeń oraz 3 zewnętrzne kieszeni zapinane na suwak.

Te wakacje były niezwykle pracowita dla naszego Adasia, który już w październiku wybiera się do Chin na VII Światowe Wojskowe Igrzyska Sportowe 🔥👊🔥
Te prestiżowe multidiscyplinarne zawody dla sportowców żołnierzy organizowane są przez Międzynarodową Radę Sportu Wojskowego w interwale czteroletnim.
Pierwsze letnie igrzyska zorganizowano w 1995 w Rzymie.

Dziś przedpołudniem Paco Athletic Shop odwiedził Strongman Robert Majczyna.
Na ręce Prezesa Andrzeja Stachury złożył uroczyste podziękowania za pomoc w organizacji Pucharu Polski Strongmanów, który w zeszłą niedzielę odbył się Kąkolewnicy.
To już II edycja zawodów, które zorganizował na terenie swojej gminy Robert Majczyna.
Materiał z tego spotkania już wkrótce 

Motywacja jest naszą siłą napędową, jest to proces regulacji psychicznych, który nadaje energię naszemu zachowaniu i ukierunkowuje je. Motywacja może być świadoma lub nieświadoma. Motywacja więc jest stanem gotowości podjęcia działań, które mają dla nas istotne znaczenie. Motywacja to siła do pokonywania trudności i realizacji nowych wyzwań. Motywacja może być różnego rodzaju. Motywacja w sporcie...

W to co jesteśmy ubrani ma wpływ na naszą motywację i samoocenę w czasie treningu. Bardzo ważne jest wybranie odpowiedniego stroju do ćwiczeń. W skład kompletnego stroju na trening wchodzą między innymi leginsy. Leginsy są to obcisłe, bardzo wygodne i przylegające do ciała spodnie, gwarantują one swobodę ruchów. I są wykorzystywane głównie przez osoby aktywne fizycznie. W ofercie Paco Athletic Shop każdy, nawet bardzo wymagający klient znajdzie odpowiednie leginsy dla siebie...

Przypominamy o akcesoriach dla sportowców z logo PACO!!!

⭐️Praktyczna butla, dzięki której właściwe nawodnienie staje się łatwiejsze.
Pojemność 1,9 l odpowiada wartości średniego dziennego zapotrzebowania człowieka na wodę, a półprzezroczysta obudowa ułatwia monitorowanie jej spożycia.?
Solidna i wytrzymała odbudowa idealnie sprawdza się na siłowni,

Tauryna jest aminokwasem niebiałkowym, co oznacza, że nie bierze ona udziału w budowie mięśnia. Jednak przez swoje właściwości jest niesamowicie ważna dla osób trenujących, które dążą do zwiększenia swojej masy mięśniowej i zwiększenia wydolności podczas treningu.
Tauryna bowiem hamuje procesy kataboliczne, działa anabolicznie i jest doskonałym transporterem kreatyny.
Największe ilośći tauryny zlokalizowane są w sercu,

Nasz Gołąbek trafił w końcu na konkretnego sparingpartnera😀
Natalia Rok nie dała mu chwili wytchnienia 😎

 

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 701 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO