Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:2331
Wczoraj:5437
W tygodniu:31396
W miesiącu:80166
Ogólnie:8313061

Kto jest online

4
Online

niedziela, 22, marzec 2026 10:54

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





▶️X-TREME ENERGY GEL 40G◀️

To wysokoenergetyczny, węglowodanowy żel. Postać żelu pozwala sportowcom najszybciej pozyskać niezbędną w trakcie treningu bądź zawodów energię, nie obciążając przy tym układu pokarmowego. Przyswojone węglowodany zaopatrują organizm w energię i zapewniają mu stałą i wysoką sprawność oraz wytrzymałość.😄

Wysokoenergetyczny, węglowodanowy żel z witaminą B1 i ekstraktem guarany. Zawiera kofeinę. Dzięki zawartości

Kochani przypominamy o szalonej promocji!

▶️FuturePro - BCAA 2:1:1 Enrich 400g◀️ za jedyne 41 zł!

BCAA 2:1:1 Enrich to kompleks aminokwasów rozgałęzionych (l-leucyna, l-walina, l-izoleucyna) w proporcjach 2:1:1. Posiadają one ogromny potencjał anaboliczny oraz antykataboliczny, wspomagając zarówno komórki mięśniowe podczas kryzysu energetycznego, jak i wpływając pozytywnie na metabolizm białek. Dodatkowo,

Wit. D3+K2
od długiego czasu stanowi jeden z najpowszechniejszych kompleksów witaminowych w sportowej suplementacji. Oba składniki wzajemnie uzupełniają swoje działanie, które polega m.in. na zwiększeniu wytrzymałości narządu ruchu przed uszkodzeniami, wsparciu procesów krzepnięcia krwi, a także podwyższeniu naturalnej odporności organizmu.

 

Kochani serdecznie zapraszamy do nas na treningi 💪!!!
Nasze dziewuszki  w barku służą pomocą w kwestii wybrania odpowiedniej opcji treningowej dla siebie, doborze odpowiedniej suplementacji a także na miejscu zrobią przepyszne szejki treningowe :)
Dbają też o niepowtarzalną atmosferę z której słyną nasze Kluby 😎
Jesteśmy czynni od poniedziałku do piątku od godziny 8.00 do 22.00.
W sobotę od 8.00 do 12.00 i dodatkowo Klub przy ulicy Zana 72 od 16.00 do 19.00.

W dniu dzisiejszym (21.08) zajęcia fitness w Klubie przy ul. ZANA 72 o godzinie 17:00, 18:00, 19:00 i 20:00 poprowadzi ASIA,

natomiast w Klubie przy ul. KIEPURY 5B zajęcia o godzinie 18:00 poprowadzi EWELINA.

Serdecznie wszystkich zapraszamy! :)

Kochane Panie serdecznie zapraszamy chillujący stretching 🧘‍♀💫🧘‍♀ !!!
💪Regularny trening pomaga rozluźnić mięśnie i pozbyć się uczucia zdrętwienia w kończynach dolnych i górnych.
💪Redukuje stres.
💪Wspomoże też idealnie ćwiczenia na kręgosłup.
💪Przez zwiększenie ruchomości stawów poprawi się koordynacja całego ciała.
💪Poprawi krążenie krwi w organizmie, i pośrednio ujędrnią sylwetkę !!!
Zajęcia odbywają się u naszej Asi😻 w Klubie przy ulicy Zana 72 :)

NUTREND UNISPORT
💦💦💦
Cechy charakterystyczne produktu:
👉maksymalnie zwiększa siły i wydajność podczas wysiłku,
👉efektywnie poprawia regenerację,
👉wzbogacony o Taurynę, L-karnitynę i L-alaninę,
👉nawadniania przed, w trakcie i po aktywności fizycznej.
Nutrend UNISPORT to koncentrat napoju średnioenergetycznego...

TREC WEAR - SWEATSHIRT 006/PURPLE
na chłodne wrześniowe wieczorki 

👉www.sklep.paco.pl


Sportowa bluza o klasycznym fasonie idealnie podkreślającym atletyczną sylwetkę. Na piersi atrakcyjna aplikacja, na plecach niewielkie logo. Produkt wysokiej klasy, dzięki specjalnym dodatkom i żakardowym, firmowym metkom zyskuje unikatowy i ponadczasowy charakter. Modna i wygodna, doskonała dla wszystkich, dla których sport i trening to coś więcej niż sposób spędzania wolnego czasu.

Najlepsze białeczka tylko od PACO!

💪💪💪

⭐️System Imax to odżywka białkowa, która zawiera w swoim składzie najbardziej wartościowe białka, którymi są izolat białka serwatki (BV 159) oraz koncentrat białka serwatki (BV 104).
Białka serwatkowe posiadają bardzo wysoką wartość odżywczą i zawierają całą gamę aminokwasów egzogennych, które są niezbędne...

Są dni gdy nasz trening nie obejdzie się bez dobrej przedtreningówki. Przedtreningówka Paco Power Pre-workout Bomb już po 20 minutach od zastosowania wyraźnie poprawia nasze samopoczucie i wypływa na komfort treningu.

W skład Pre-workout Bomb wchodzą:

Miło nam poinformować, że na rozgrywanym w Mołdawii czwórmeczu bokserskim, Michał Soczyński wygrał swoją walkę turniejową
Był to jeden z ostatnich sprawdzianów przed zbliżającymi się we wrześniu Mistrzostwami Świata.

Gratulacje !!!!

Kochani !!!
Przypominamy o naszej promocji!

▶️Paco Power System Blend Night 2,2 kg + Paco Power Energo Carb Formuła 1kg ◀️
 

▶️Paco Power System Blend Night 2,2 kg 
System Blend Night: Odżywka wysokobiałkowa, w której skład wchodzą cztery frakcje białek - koncentrat białka mleka, kazeina micelarna, kazeinian wapnia oraz koncentrat białka serwatki.

Wczoraj w tureckim Kastamonu 🇹🇷skończyło się ostatnie zgrupowanie reprezentacji Polski 🇵🇱 przed mistrzostwami Europy w Madrycie.
Kadra Narodowa Kobiet w boksie w ośmioosobowym składzie trenowała pod okiem naszej Karoliny Michalczuk 
Cytując Karolinę 
"W takim składzie chcemy wystąpić w mistrzostwach Europy, które zaplanowane są w dniach 24-31 sierpnia w stolicy Hiszpanii. A już kilka tygodni później czekają nas mistrzostwa świata na Syberii"
👊👊👊

Dziś w Klubie przy ulicy Kiepury 5b zajęcia fitness o godzinie 18.00 zamiast Iwony poprowadzi Ewelina 
Serdecznie zapraszamy 

 

Kochani !!!
Szalone lato powoli dobiega końca, czas pomyśleć o nowym sezonie treningowym a co za tym idzie uzupełnieniu również suplementów.
A wiadomo jak jesień to i masa 💪💪💪
Idealnie w tym okresie sprawdzą się kaloryczne odżywki węglowdanowo-białkowe czyli popularne gainery 
Oczywiśćie najodpowiedniejszy dla wszystkich chudzielców będzie gainer Paco Power Maximize Hard Gain,

Już rok minął od kiedy Karolina Michalczuk została Trenerką Narodowej Kadry Kobiet w Boksie i nieprzerwalnie jest to samo pasmo sukcesów jej podopiecznych !!!
zapraszamy do przeczytania artykułu jaki został zamieszony na stronie Polskiego Związku Bokserskiego 

www.pzb.com.pl

 

Nasza czarnulka coś ostatnio wypiękniała !!!
Wiadomo, dołączenie do Paco Teamu wpływa na każdego mega pozytywnie 😍😎💪
Drodzy Panowie przybywajcie na zakupy !!!
Nasza Monia szuka męża 👰🤵
Więc jeśli chcecie wkupić się w jej łaski róbcie duże zakupy na odżywki Paco Power no i oczywiście batony białkowe Nutrend Low Carb Protein Bar !!!
Czas goni !!!
Promocja na batony do końca sierpnia !!!

Jaś i Kinga trenują na co dzień w Klubie przy ulicy Zana 72, gdzie dali się od razu poznać jako przeurocze rodzeństwo 💪💝 
Te dwa miluszki są nie tylko systematyczni w treningach siłowych, Jaś na co dzień gra w koszykówkę a Kinga wspina się na ściankach 

Kochani !!!

 
Wielu z Was zapewne zrobiło sobie dłuuuuuugi weekend, ale nie ma co leniuchować tylko wpadać do nas na treningi !!!
Jedyne takie klimatyczne Kluby z tradycją w Lublinie !!!


Jesteśmy dziś dla Was do godziny 22.00 

W naszym asortymencie znajdziecie:
➡️Bezkaloryczny olej rzepakowy w aerozolu.
➡️Niskokaloryczny olej kokosowy w aerozolu.

Zalety:
1️. Idealny do niskokalorycznego smażenia
2. Zapewnia znakomity smak smażonych dań
3. Łatwe rozprowadzanie, wygodne zastosowanie

Smacznie i zdrowo!
Polecamy!

Nasza instruktorka Kasia 😍w dość krótkim czasie zadomowiła się w Klubie przy ulicy Kiepury 5b 💪
Zajęcia prowadzi we wtorki, czwartki i piątki o godzinie 18.00.
Wraz z Kasią serdecznie zapraszamy na prowadzone dzisiaj TBC !!!

Tegoroczne wakacje okazały sie niezwykle pracowite dla zawodników Paco Team'u Michała Soczyńskiego i Adama Kulika.
Po kończącym się dziś zgrupowaniu Kadry w Ukraińskiej Kołomyi, już jutro przenoszą się do Mołdawii, gdzie w kolejnych dniach walczyć będą w czwórmeczu.
Zmierzą się tam z reprezentacjami Mołdawii, Białorusi oraz połączonej drużyny Ukrainy i Rumunii 👊

Nasza Pati wie jak przyspieszyć regenerację mięśni po ciężkim treningu :)

Przyjmowanie aminokwasów BCAA jest niezwykle ważne dla osób trenujących. BCAA – leucyna, izoleucyna, walina, czyli trzy podstawowe aminokwasy egzogenne, których organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie. Aminokwasy te wspierają budowanie masy mięśniowej, eliminują zmęczenie a także pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej.

Aminokwasy BCAA traktowane są jako antykataboliki...

Po treningu czas na... węglowodany!

Węglowodany to doskonałe źródło energii, które gromadzi się w mięśniach oraz w wątrobie pod postacią glikogenu.
Mięśnie po treningu są pozbawione energii i starają się ją odzyskać, jeżeli im w tym nie pomożemy i nie dostarczymy utraconej energii z zewnątrz (np. przyjmując odżywkę typu carbo), nasz organizm wytworzy ją z własnych zasobów,  niestety odbywać się to będzie kosztem naszych mięśni😬😬

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 491 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO