Grafiki KS PACO
Kurs Trenera
Paco Power
Licznik Odwiedzin
Kto jest online
Produkty na Allegro
Nasz kanał filmowy
KS PACO
GH Twierdza Zamość
PACO Warszawa
Taniesuple.org
PACOPOWER
Promowane produkty
Karta Dużej Rodziny
Lubelska Karta Seniora
LUBIKA
❗ Wydaj w naszym sklepie ( Paco Athletic Shop Zamość) minimum 50 zł i odbierz kupon konkursowy. Do wygrania EXTRA nagrody m.in. karty podarunkowe bądź XBOX ONE S 1 TB❗
😍😍
⭐⭐⭐L-glutamina⭐⭐⭐
🔥aminokwas o wielu pozytywnych właściwościach. Bardzo popularny suplement w świecie sportu, występuje naturalnie w naszym organizmie i stanowi aż 60% tkanki mięśniowej. Jest to jeden z głównych powodów by dorzucić l-glutaminę do swojej suplementacji.
💪Suplementacja glutaminy jest
https://www.youtube.com/watch?v=xA1HBpfrUWg
Zwykle stosunek białka do węglowodanów wynosi 1 do 1.
Stanowią cenną alternatywę dla posiłków oraz zwiększają bilans kaloryczny w ciągu dnia, przez co w bezpośredni sposób przyczyniają się do wzrostu masy mięśniowej.
Idealnie nadają się również dla wszystkich tych,
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez pobudzającej nas kawy, tak samo dużo osób nie wyobraża sobie treningu, szczególnie po ciężkim dniu, bez wzmocnienia się odżywką przedtreningową.
Co to w zasadzie jest przedtreningówka i jak działa?
Suplementy przedtreningowe cieszą się powodzeniem, czy to duże opakowania czy małe shoty, które bez rozrabiania, szybko i wygodnie można wypić tuż przed treningiem...
Serdecznie wszystkich zapraszamy na boks 
Zapiszcie się na zajęcia i dołączcie do wielkiej Pacowskiej rodziny 
Zajęcia boksu w Klubie pyz ulicy Zana 72, odbywają się codziennie od poniedziałku do piątku o godzinie 9.30 i 15.30 a także w sobotę o 9 rano
W Klubie przy ulicy Kiepury 5b od poniedziałku do piątku o godzinie 20.00
Fat Burning są to zajęcia aerobowe szczególnie ukierunkowane na optymalne spalanie tkanki tłuszczowej. Treningi prowadzone są w umiarkowanym tempie, polegają na łączeniu prostych kroków w układ choreograficzny który przeplatany jest z ćwiczeniami wzmacniającymi biodra, uda, pośladki brzuch oraz rozciągającymi. Układ choreograficzny powtarzany jest kilkakrotnie dzięki czemu poprawia koordynację, rozgrzewa ciało, wzmacnia układ oddechowy i krązenia. Trening wspaniale spalający tkankę tłuszczową.
Wraz z Iwonką zapraszamy na Rzeźbę Ciała :)
Są to ćwiczenia aerobowe połączone z ćwiczeniami wzmacniającymi wszystkie grupy mięśniowe. Podczas zajęć wykorzystywane są hantle o różnym stopniu ciężkości, obciążenia na nogi i gumy do ćwiczeń (ekspandery). Zajęcia nastawione na osoby, które chcą poprawić swoją kondycję i wzmocnić mięśnie.
❗Konkurs❗Do wygrania L-glutamine 200g i 3x Przedreningowka Pre Workout Bomb 10g!
Aby wziąć udział należy:
👉 Polubić fanpage Paco Athletic Shop Warszawa👉 Polubić tego posta👉 Udostępnić posta
Konkurs trwa do 23 września!!!
Zapraszamy do zabawy!
Wojnaaaa
Ceremonia otwarcia Międzynarodowego
Turnieju Bokserskiego o Puchar Lwowa na Ukrainie, w którym do ringu wyjdzie w kategorii +91kg zawodnik naszego Klubu Adam Kulik 
Poniżej prezentujemy pełen skład Kadry
49 KG Jakub Słomiński (KS Wda Świecie)
56 KG Marcin Hejosz (Copacabana Konin)
60 KG Radomir Obruśniak (KSW Róża Karlino)
64 KG Damian Durkacz (KS Spartan Knurów)
75 KG Bartosz Gołębiewski (KKB RUSHH Kielce)
81 KG Mateusz Goiński (KB Zagłębie Konin)
91 KG Aleksander Celejewski (Radomiak Radom)
+91 KG Adam Kulik (PACO Lublin) 
Wojnaaaaaaaaaaaaaaa
Zapraszamy do obejrzenia relacji z tej wizyty
Start 47 minuta i 22 sekunda :)
https://lublin.tvp.pl/38995754/14-wrzesnia-2018-r
💪💪💪Jak się okazuje to już 14 lat !!!!
Pierwszy raz pojawił się w 2004 roku
🏋♂🏋♂🏋♂
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć fitness, który obowiązuje w Klubie przy ulicy Kiepury 5B od 17 września !!!!
Do zobaczenia na treningach 
:*
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z grafikiem zajęć fitness, który obowiązuje w Klubie przy ulicy Zana 72 od 17 września !!!!!
Do zobaczenia na treningach :*
👉Nutrend Unisport (średniozmineralizowany koncentrat napoju hipotonicznego) to wysokiej jakości napój sportowy. Napój hipotoniczny Nutrend Unisport z wyważonym udziałem węglowodanów i minerałów został wzboacony o substancje aktywne takie jak: karnitynę, alaninę i taurynę. Dlatego też tani napój doskonale nadaje się do nawadniania przed, w trakcie, jak również po treningu. Gorąco polecamy!
