Logowanie

Kurs Trenera

Paco Power

Licznik Odwiedzin

Dzisiaj:4550
Wczoraj:7422
W tygodniu:33551
W miesiącu:168084
Ogólnie:5720720

Kto jest online

9
Online

piątek, 29, marzec 2024 13:19

Produkty na Allegro

Nasz kanał filmowy

KS PACO

GH Twierdza Zamość

PACO Warszawa

Taniesuple.org

PACOPOWER

Promowane produkty

PACO POWER Multi-Vitamin

PACO POWER Multi-Vitamin

Karta Dużej Rodziny

Lubelska Karta Seniora





LUBIKA





Wojtek Grabowski, pracujący w KS Paco jako trener od początku istnienia klubu przy ul. Zana 72, a także kilku naszych klubowiczów, wzięło udział w II Półmaratonie "Bieg po Roztoczu".
Najszybciej z naszych trasę 21 km i 97,5 m, wytyczoną w Siedliskach, pokonał nasz szkoleniowiec. Wojtek z czasem 1:37:55,81 zajął szóste miejsce, tracąc do zwycięzcy, Sylwestra Kuśmierza z Łazowa blisko 20 minut.
Marcin Mitrus był dwunasty (1:44:31,14), Ireneusz Mikos dwudziesty pierwszy (1:48:59,05), a Robert Nosowski dwudziesty ósmy (1:59:58,07).
Bieg, którego organizatorem był Wójt Gminy Lubycza Królewska - Tomasz Leszczyński oraz Stowarzyszenie Aktywności Społecznej GRANT ukończyło 36 osób. fot. lubycza.pl

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z występu Wiesława Dąbrowskiego, reprezentanta KS Paco w rozgrywanych w Cetniewie IV Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. Nasz 74-latek zakończył rywalizację w kategorii weteranów powyżej 60 lat z wynikiem 65 kg, zajmując trzecie miejsce. Gdyby w mistrzostwach zawodnicy klasyfikowani byli w kategorii powyżej 70 lat Pan Wiesław wróciłby ze złotym medalem!
Rywalizację z 145 kg wygrał Kazimierz Tamiłowski, młodszy o osiem lat od pana Wiesława zawodnik Piasta Łasin. Drugi by 61-letni Ryszard Bieńczyk z Turu Ryki (110 kg).

Katarzyna Matella ze Stowarzyszenia Sylwetka, trenerka, sędzia kulturystyki i fitness, autorka wielu publikacji dotyczących suplementacji i treningu, zaprzyjaźniona od wielu lat z Klubem Sportowym Paco na swoim profilu na fb podsumowała rozgrywane w miniony weekend w Katowicach Mistrzostwa Polski Weteranów i Juniorów.
Dla Sylwetki były to szczególne zawody gdyż startowali nasi dwaj zawodnicy: Bogdan Chabros i Krzysztof Wojtal. Krzysiek to bardzo utytułowany zawodnik, który na tych zawodach obronił tytuł Mistrza Polski weteranów w kategorii +80 kg. Wojtal miał długą przerwę w startach i powrócił na scenę w zeszłym roku. Come back bardzo udany, gdyż Krzysztof przetarł już szlaki na Mistrzostwach Europy, gdzie godnie reprezentował nasz kraj. Oto kilka, historycznych zdjęć z wcześniejszych startów Krzyśka udostępnionych dzięki uprzejmości żony Oliwii Wojtal.
Dla Bogdana były to zawody szczególne gdyż stanowiły jego debiut sceniczny. Tak naprawdę ostateczną decyzję o starcie Bogdan podjął w lipcu tego roku. Znam Bogdana 7 lat i zawsze był tytanem treningu, nigdy nie odpuszczał choćby na milimetr - czytamy we wpisie na fb.
W rozwinięciu cd artykułu Kasi.

Bogdan Chabros o występie w zawodach kulturystycznych marzył już od dawna. Na przeszkodzie stała jednak praca w Bogdance. Teraz, gdy 47-latek jest już na górniczej emeryturze, mógł spróbować swoich sił w rywalizacji z innymi. Wystartował w miniony weekend w Mistrzostwach Polski Weteranów i wywalczył srebrny medal!
- Włożony trud w przygotowania opłacił się - mówi zadowolony kulturysta KS Paco, który w Katowicach musiał uznać wyższość jedynie Bogdana Nowakowskiego z TKKF Lidzbark Warmiński, wicemistrza świata.
Czy była szansa na zwycięstwo?
- Opinie były różne, ale przecież złoty medalista to wielkie nazwisko. Trochę by było dziwne, gdyby przegrał z debiutantem - uśmiecha się Bogdan Chabros.

Bogdan Chabros, 47-letni kulturysta Klubu Sportowego Paco, zajął drugie miejsce w kategorii 40-49 lat waga do 80 kg, w rozgrywanych w sobotę i niedzielę w Katowicach Mistrzostwach Polski!
Łęcznianin, którego do debiutanckich zawodów przygotowywał od stycznia Leszek Michalski, musiał uznać wyższość jedynie Bogdana Nowakowskiego z TKKF Lidzbark Warmiński, wicemistrza świata.
Zobaczcie jak w zawodach, a także tuż po nich, już z pucharem i medalem, prezentował się nasz zawodnik.

Wiesław Dąbrowski z KS Paco zdobył brązowy medal w rozgrywanych w Cetniewie IV Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. Nasz 74-latek zakończył rywalizację w kategorii weteranów powyżej 60 lat z wynikiem 65 kg. Wcześniej bez problemów uporał się ze sztangą ważącą 55 i 60 kg.
Rywalizację z 145 kg wygrał Kazimierz Tamiłowski, młodszy o osiem lat od pana Wiesława zawodnik Piasta Łasin. Drugi by 61-letni Ryszard Bieńczyk z Turu Ryki (110 kg).

Gromkie brawa należą się wszystkim zawodnikom Paco, jednak te szczególne Mikołajowi Sadurskiemu, który mądrze boksując poradził sobie z  Arturem Gwadzińskim z MKS II LO Chełm. W pozostałych walkach  lubelsko-chełmskich Mateusz Maszner musiał uznać wyższość (TKO w 3. rundzie) Dawida Ćwirko-Godyckiego, a Bartosz Bojarczuk Michała Soczyńskiego (KO 1. runda). Walka dwóch reprezentantów Paco, Marka Bogusza i Oskara Kurpiela zakończyła się wygraną tego pierwszego, bardziej doświadczonego. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęciowej z występów naszych bokserów.   GALERIA DOSTĘPNA POD TYM LINKIEM

Zobacz koncert Krzysztofa Kasowskiego, który wystąpił podczas IV Gali Sportów Walki w Chełmie. To najbardziej niezależny muzyk pop w Polsce. Autor, kompozytor, instrumentalista, aranżer i producent większości swoich nagrań oraz wideoklipów. Sprzedał łącznie pół miliona płyt. Zobaczcie galerię foto z tego wydarzenia! GALERIA DOSTĘPNA POD TYM LINKIEM

Ania Bernady, fitnesska Klubu Sportowego Paco, zajęła drugie miejsce w kategorii fitness sylwetkowe weteranek, w rozgrywanych w sobotę i niedzielę w Katowicach Mistrzostwach Polski! Chełmianka, którą do zawodów przygotowywał nasz znakomity kulturysta Jakub Potocki, musiała uznać wyższość jedynie Katarzyny Kozakiewicz, mistrzyni świata, wielokrotnej mistrzyni Europy i Polski. Trzecie miejsce zajęła Katarzyna Miechowicz-Mathiasen. Na profilu na fb naszej zawodniczki możecie zobaczyć zdjęcia z mistrzostw Polski m.in. finałową szóstkę, a także Anię ze srebrnym medalem, pucharem i Kubą Potockim.

Tradycyjnie już w poniedziałkowej prasie, w "Nowym Tygodniu w Lublinie", znajdujemy artykuły dotyczące naszego klubu i reprezentantów Paco. O relacji z pojedynków Karoliny Michalczuk i pozostałych pięściarzach, którzy walczyli w Chełmie podczas IV Gali Sportów Walki, zamieszczonych przez tygodnik już donosiliśmy. Na stronie 23 "Nowego Tygodnia" znalazły się jeszcze dwie informacje, o nowej sali aerobowej uruchomionej w ubiegły wtorek w klubie przy ul. Zana 72 w Lublinie, a także znakomitym występie Jakuba Potockiego, czołowego kulturysty Paco, w 36. Grand Prix PEPA.

O znakomitym występie Jakuba Potockiego, naszego znakomitego kulturysty, w 36. Grand Prix PEPA już donosiliśmy. Przypominamy Kuba wygrał rywalizację wśród mastersów (drugi był Mariusz Bałaziński), a w kategorii powyżej 90 kg zajął drugie miejsce, ustępując pierwszeństwa jedynie Andrzejowi Kołodziejczykowi.
Zobaczcie, kto jeszcze znalazł się na podium, a także wystąpił w finałach. Zdjęcia z rywalizacji znajdziecie na portalu ronnie.cz (tutaj)
Wyniki
kategoria powyżej 90 kg
1. Andrzej Kołodziejczyk                    
2. Jakub Potocki

W miniony weekend aż sześcioro reprezentantów Klubu Sportowego Paco występowało w ringu podczas IV Gali Sportów Walki w Chełmie. Zdjęcia z pojedynków z udziałem naszych pięściarzy, a także relację z imprezy zamieszcza dzisiejszy "Nowy Tydzień w Lublinie".
W Chełmie m.in. zobaczyliśmy w akcji Karolinę Michalczuk, naszą byłą mistrzynię świata i Europy, która pokonała bez problemu Jadwigę Stańczak z Carbo Gliwice, młodzieżową mistrzynię Polski i ubiegłoroczną wicemistrzynię seniorek w kategorii do 57 kg.

Znakomicie w rozgrywanych w Gnojniku w województwie małopolskim XIV Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w Boksie, występowali zawodnicy reprezentujący Lubelski Okręgowy Związek Bokserski. Z siedmiu naszych młodych pięściarzy aż sześciu wygrało rywalizację z rówieśnikami z województw małopolskiego, Podkarpacia oraz Świętokrzyskiego i wywalczyło prawo startu w finałach Mistrzostw Polski, które pod koniec listopada odbędą się w Poznaniu. W tym gronie jest także Kuba Kamiński z Paco!
Złoci medaliści XIV Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików, reprezentanci klubów z okręgu lubelskiego:
54 kg: Eryk Okoński (Gwarek Łęczna) * 56 kg: Piotr Jędrzejewski (MKS II LO Chełm) * 59 kg: Dawid Okoński (Gwarek) - najlepszy zawodnik turnieju * 63 kg: Stanisław Głowacki (Avia Świdnik) *  65 kg: Jakub Kamiński (Paco Lublin) * 76 kg: Jakub Walkowiak (Gwarek)
W kategorii do 48 kg drugie miejsce zajął Oskar Mikołajczak (Za Bramą Kraśnik)

Znakomicie w rozgrywanych w Katowicach Mistrzoswtach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness spisała się Ania Bernady. Chełmianka, reprezentująca barwy Klubu Sportowego Paco, podobnie jak przed rokiem wywalczyła w fitness sylwetkowym weteranek srebrny medal! Gratulujemy!

 W hali MOSiR przy ul. Granicznej kibice zobaczyli w akcji Karolinę Michalczuk, naszą byłą mistrzynię świata i Europy, 13-krotną mistrzynię Polski. Podopieczna trenera Władysława Maciejewskiego zmierzyła się z zawodniczką Carbo Gliwice, Jadwigą Stańczak ubiegłoroczną wicemistrzynię Polski w kategorii do 57 kg. Zawodniczka Carbo Gliwice wytrwała wszystkie rundy z nasza mistrzynią, jednak to Karolina była górą w każdej z nich. Ostatecznie w pięknym stylu, jednogłośnie wygrała zawodniczka Paco Lublin - Karolina Michalczuk. Zobaczcie ten pojedynek!

Darek Wroński, to wieloletni klient naszego klubu. W Paco przy ul. Zana 72 trenuje boks, gdzie może podejrzeć zarówno naszą mistrzynię, Karolinę Michalczuk jak i jedynego lubelskiego pięściarza zawodowego - Łukasza Maćca. Nasz klubowicz przyjechał do Chełma ze swoją partnerką, Madzią, które również była pod ogromnym wrażeniem wszystkich pojedynków. Darek mocno trzymał kciuki za Karolinę jak i pozostałych swoich znajomych z Paco. Zachęcam do obejrzenia wypowiedzi Darka, który opowie o przebiegu gali jak i o treningach bokserskich pod okiem wspaniałego szkoleniowca, Władysława Maciejewskiego.

Obydwaj pięściarze spotykają się nie tylko na treningach w Paco, ale też.. w ringu walcząc przeciwko sobie. Dla Oskara była to trzecia walka w dorobku pięściarskim, Marek ma ich dużo więcej. Przez doświadczenie i siłę, Marek Bogusz wygrał ten pojedynek jednogłośnie na punkty. Zapraszamy do obejrzenia tego pojedynku 

Emilia jest studentką Politechniki Lubelskiej na kierunku - architektura. Do klubu Paco uczęszcza od dwóch tygodni i jest bardzo zadowolona. Pozytywne wrażenie wywarła na niej nie tylko sala aerobowa z dużą ilością sprzętów, ale też trener, który zawsze chętnie służy pomocą i jest dobrą motywacją. Zapraszamy do obejrzenia wypowiedzi i treningu sympatyczniej Emilii

 Pan Artur ze sportem ma wiele wspólnego. Razem z żoną, korzystają z ćwiczeń w klubie Paco, latem jeżdżą na rowerach, a w zimie jest też czas na narty. Przed treningiem na siłowni wieloletni klient naszego klubu zaczął rozgrzewkę od biegania na bieżni. Zobaczcie migawki z treningu i wypowiedzi dotyczące nowej sali aerobowej. Zachęcamy również tym samym do większej aktywności fizycznej, żeby podobnie jak uśmiechnięty Pan Artur być w świetnej formie!

Nasz Sklep on-line



 









Partnerzy





Zadanie w zakresie wspierania i upowszechniania kultury fizycznej realizowane jest przy pomocy finansowej Miasta Lublin

























 


















OFERTA WYNAJMU

Gościmy

Odwiedza nas 407 gości oraz 0 użytkowników.

Dawne Kino

Paco Zana 72

Spot PACO

Spot sklepu PACO

Kluby Sportowe PACO